यदि आपने कभी ग्रेट आउटडोर में समय बिताते समय भूखे मच्छरों से बचने के लिए बग प्रतिरोधी पदार्थ में खुद को डुबोया है, तो आप शायद DEET से परिचित हैं। इसका रासायनिक नाम एन, एन-डायथाइल-एम-टोलुएमाइड (मान लीजिए कि पांच गुना तेज़!) है, और 1946 में अमेरिकी सेना द्वारा इसके विकास के बाद से, डीईईटी कीट प्रतिरोधी में सबसे सक्रिय घटक बन गया है। लेकिन मच्छरों और किलनी जैसे काटने वाले कीटों से लड़ने में डीईईटी की सफलता के बावजूद, इसकी प्रतिष्ठा भी थोड़ी ख़राब है; मैंने हाल ही में एक गर्भवती मित्र को कुछ देने की पेशकश की, जिसने हानिकारक दुष्प्रभावों के डर से मना कर दिया। बहुत सी कंपनियाँ DEET-मुक्त बग स्प्रे बेचती हैं, जिसका विपणन बिना प्राकृतिक विकल्प के रूप में किया जाता है DEET की संभावित विषाक्तता और अप्रिय गंध . इससे मुझे आश्चर्य हुआ: क्या DEET का उपयोग वास्तव में सुरक्षित है? मैंने दो बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञों से विचार करने के लिए कहा।
क्या DEET मानव उपयोग के लिए सुरक्षित है?
त्वचा विशेषज्ञ डॉ. मारिसा गार्शिक, एमडी, एफएएडी के अनुसार, निर्देशानुसार उपयोग किए जाने पर डीईईटी पूरी तरह से सुरक्षित और प्रभावी है। हालाँकि, यह होना चाहिए नहीं वह चेतावनी देती हैं कि इसका प्रयोग दो महीने से कम उम्र के बच्चों पर किया जाना चाहिए। त्वचा विशेषज्ञ और मोहस सर्जन डॉ. स्नेहल अमीन इस बात से सहमत हैं कि डीईईटी को त्वचा या कपड़ों पर लगाया जाता है ( कभी नहीं इसे निगलें!) बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए सुरक्षित है।
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उन्होंने पुष्टि की कि ईपीए को मानव स्वास्थ्य या महत्वपूर्ण पर्यावरणीय प्रभाव पर कोई विषाक्त प्रभाव नहीं मिला। अंतःस्रावी सुरक्षा पर ईपीए अध्ययन लंबित हैं, लेकिन जोखिम कम होने के कारण इसे प्राथमिकता नहीं दी गई है। ('एंडोक्राइन अवरोधक' रसायन हैं, जैसे कि कीटनाशक, जो शरीर के हार्मोन की नकल कर सकते हैं या उनके साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं - लेकिन इस बात का कोई वर्तमान प्रमाण नहीं है कि डीईईटी एक विघटनकारी है।)
कितनी मात्रा में DEET का उपयोग सुरक्षित है?
तरल पदार्थ, लोशन और स्प्रे के रूप में DEET सांद्रता 4 से 100 प्रतिशत तक हो सकती है। यह संरचना इंगित करती है कि उत्पाद कितने समय तक प्रभावी रहेगा। (उच्च सांद्रता का मतलब यह नहीं है कि उत्पाद बेहतर काम करेगा; इसका मतलब है कि यह लंबे समय तक काम करेगा)। डॉ. अमीन कहते हैं कि संभवतः अपने आप को बग स्प्रे के छिटपुट उपयोग तक सीमित रखना और 20 प्रतिशत से कम सांद्रता चुनना बुद्धिमानी है।
DEET को हानिकारक होने की प्रतिष्ठा क्यों प्राप्त है?
DEET अंतर्ग्रहण के लिए न तो अभिप्रेत है और न ही सुरक्षित है। डॉ. अमीन का कहना है कि मौखिक सेवन से मतली, उल्टी और (दुर्लभ मामलों में) दौरे जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं। 1961 के बाद से, कम से कम रहे हैं छह मामले DEET के संपर्क से विषाक्त प्रतिक्रियाएं। इन जब्ती रिपोर्टों के बावजूद - जो संभवतः जनता के भय के लिए जिम्मेदार हैं - डॉ. गार्शिक ने पुष्टि की है कि डीईईटी विषाक्तता की कुल घटना बहुत कम है। इसके अलावा, डीईईटी विषाक्तता की रिपोर्ट आम तौर पर तब होती है जब आवेदन या अंतर्ग्रहण के मामले में उत्पाद का दुरुपयोग होता है, वह कहती हैं। इसे खुले घावों या टूटी त्वचा पर सीधे लगाने के लिए नहीं है।
डॉ. अमीन सहमत हैं. वह विशेष रूप से उत्पाद को सीधे आपके चेहरे पर छिड़कने के खिलाफ चेतावनी देता है, जहां इसके आंखों और म्यूकोसा में जाने का खतरा होता है; इसके बजाय, वह सुझाव देते हैं, अपनी हथेली पर बग स्प्रे लगाएं और फिर इसे वांछित स्थानों पर अपनी त्वचा पर रगड़ें।
त्वचा विशेषज्ञों और संयुक्त राज्य पर्यावरण संरक्षण एजेंसी (ईपीए) दोनों के अनुसार, DEET उपयोग के लिए भी सुरक्षित है गर्भवती महिलाओं में. हालाँकि, डॉ. अमीन सलाह देते हैं कि गर्भवती महिलाएँ जिस उत्पाद का उपयोग कर रही हैं उसकी DEET सांद्रता पर पूरा ध्यान दें। वह कहते हैं, जितना अधिक समय बाहर बिताया जाएगा, आपको उतनी ही अधिक एकाग्रता की आवश्यकता होगी। एक के अनुसार 2016 का अध्ययन जर्नल में प्रकाशित प्रसूति एवं स्त्री रोग , गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित कीट विकर्षक उपयोग में 30 प्रतिशत या उससे कम सांद्रता वाले उत्पादों का उपयोग, सनस्क्रीन के साथ संयुक्त उत्पादों से परहेज करना और अनुशंसित से अधिक बार दोबारा आवेदन न करना शामिल है।
क्या आपको वापस अंदर आने के बाद DEET को धोना चाहिए?
दोनों त्वचा विशेषज्ञ अंदर लौटने के बाद त्वचा से सभी कीट प्रतिरोधी पदार्थों को धोने की सलाह देते हैं, क्योंकि लंबे समय तक संपर्क में रहने से जलन, लालिमा या चकत्ते हो सकते हैं। जब आप लंबी पैदल यात्रा या आउटडोर बारबेक्यू से वापस आएं तो तुरंत स्नान करने पर विचार करें और उन कपड़ों को धोना सुनिश्चित करें जिन पर DEET का छिड़काव किया गया है।
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डॉ. अमीन कहते हैं, DEET की थोड़ी मात्रा त्वचा के माध्यम से रक्तप्रवाह में अवशोषित हो जाती है। समय और बार-बार एक्सपोज़र के साथ, यह बढ़ सकता है। DEET लगाने के बाद त्वचा को कपड़ों से ढकने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि इससे प्रणालीगत अवशोषण बढ़ जाता है। इसके अतिरिक्त, टूटी हुई या चिढ़ त्वचा पर डीईईटी न लगाएं, क्योंकि इससे रक्तप्रवाह में अवशोषण भी बढ़ जाता है। यदि आप डीईईटी की उच्च सांद्रता (जैसे 75 प्रतिशत) का उपयोग करते हैं या बग स्प्रे का अधिक बार उपयोग कर रहे हैं, तो आपको त्वचा की प्रतिक्रिया होने का सबसे अधिक जोखिम है।
क्या डीईईटी ही वास्तव में प्रभावी बग निवारक है, या क्या अन्य उत्पाद भी काम करते हैं?
कीट विकर्षक रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों द्वारा अनुमोदित (सीडीसी) में डीईईटी, पिकारिडिन और नींबू नीलगिरी का तेल शामिल हैं। दोनों त्वचा विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि ये प्रभावी डीईईटी-मुक्त विकल्प अधिकांश संदर्भों में काम कर सकते हैं। डॉ. अमीन बताते हैं कि पिकारिडिन एक नया सीडीसी अनुशंसित सिंथेटिक यौगिक है जो काली मिर्च के पौधों में पाए जाने वाले यौगिक के समान है। यह घटक 2005 से अमेरिका में उपलब्ध है, और इसकी प्रभावकारिता का समर्थन किया जाता है अनुसंधान और परीक्षण किये गये उपभोक्ता रिपोर्ट . बस ध्यान रखें कि पिकारिडिन DEET की तुलना में बहुत नया है, जो कई दशकों से व्यावसायिक रूप से उपलब्ध है - जिसका अर्थ है कि इसकी सुरक्षा का उतना अच्छी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है। फिर भी, कोई भी सबूत चिह्नित जोखिम की ओर इशारा नहीं करता है।
शुद्ध विकल्प के लिए, आप ऑयल ऑफ लेमन यूकेलिप्टस (ओएलई) का उपयोग कर सकते हैं, जो एक प्राकृतिक रूप से प्राप्त सक्रिय पदार्थ है जिसका उपयोग कुछ कीट विकर्षक में भी किया जाता है और काटने वाले कीड़ों की एक श्रृंखला के खिलाफ प्रभावी साबित हुआ है। समान नाम होने के बावजूद, OLE नींबू नीलगिरी आवश्यक तेल से एक पूरी तरह से अलग उत्पाद है; OLE एक अर्क है नींबू नीलगिरी के पेड़ की पत्तियों से जिसे पैरा-मेंथेन-3,8-डायोल (पीएमडी) नामक एक सक्रिय घटक के लिए समृद्ध किया गया है। पीएमडी को रासायनिक रूप से प्रयोगशाला में भी बनाया जा सकता है, और यह बेहतर पेशकश भी कर सकता है टिक्स से सुरक्षा DEET की तुलना में.
हम सभी के लिए सौभाग्य की बात है कि मच्छरों का मौसम लगभग ख़त्म हो चुका है। इस बीच, यदि DEET उन्हें और आपको नहीं रोकता है करना गर्मी ख़त्म होने से पहले कुछ परेशान करने वाले कीड़ों ने काट लिया है, तो तुरंत खुजली से राहत पाने के लिए इस के गैजेट को आज़माएँ - मुझ पर विश्वास करें, यह काम करता है।