वैज्ञानिकों का कहना है कि प्यारी बिल्लियों को देखने से मस्तिष्क में बदलाव आते हैं जिससे तनाव कम होता है — 2025

प्यारी बिल्लियों और रोएँदार बिल्ली के बच्चों की तुलना में कुछ चीज़ें अधिक आनंददायक हैं। चाहे वे झूमते हुए कमरे के चारों ओर दौड़ रही हों या हमारी गोद में म्याऊँ कर रही हों, बिल्लियाँ असीमित मनोरंजन प्रदान करती हैं। यहां तक ​​कि जब वे मेज से चश्मा गिरा रहे होते हैं या हमारे लैपटॉप पर बैठे होते हैं और हम काम निपटाने की कोशिश करते हैं, तब भी वे बहुत आकर्षक होते हैं... और हम उनकी मदद नहीं कर सकते, लेकिन उन्हें प्यार करते हैं।

जबकि हम जानते हैं कि बिल्लियाँ मनमोहक होती हैं (और सोशल मीडिया पर मौजूद लाखों बिल्ली के वीडियो निश्चित रूप से इसकी पुष्टि करते हैं!), हमें आश्चर्य है कि आख़िर क्या चीज़ उन्हें इस तरह बनाती है? बिल्लियों की सुन्दरता वास्तव में हमारे मस्तिष्क में प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर करती है जो हमें सहज, मनोवैज्ञानिक स्तर पर सकारात्मक रूप से प्रभावित करती है - और हमने यह समझाने के लिए विशेषज्ञों से बात की कि हमारे प्यारे बिल्ली मित्र हमारे मनोदशा और भलाई को कैसे प्रभावित कर सकते हैं। अधिक जानने के लिए आगे पढ़ें - और निश्चित रूप से मनमोहक बिल्लियों की कुछ आनंद-वर्धक तस्वीरें देखें।

मार्टिरोज़/शटरस्टॉक

हम बिल्लियों के चेहरों को आकर्षक बनाने के लिए प्रतिबद्ध हैं

हम जानते हैं... आप शायद सोच रहे होंगे कि सुन्दरता स्वयं-स्पष्ट है - भले ही आप एक बिल्ली नहीं हैं, फिर भी एक रोयेंदार बिल्ली के बच्चे की अपील को नकारना कठिन है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इसके पीछे वैज्ञानिक रूप से सिद्ध कारण हैं कि हम बिल्लियों को हमारी तरह आकर्षक क्यों मानते हैं। में प्रकाशित एक अध्ययन मनोविज्ञान में सीमाएँ पाया गया कि बिल्लियों के चेहरों का हम पर बच्चों के चेहरों जैसा ही भावनात्मक प्रभाव पड़ता है , जो मस्तिष्क को अधिक उत्पादन करने के लिए प्रेरित करता है ऑक्सीटोसिन , जिसे लव हार्मोन भी कहा जाता है।

सही परिस्थितियों में हमारे मस्तिष्क में जारी, ऑक्सीटोसिन में हमारी भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को इस तरह से नियंत्रित करने की शक्ति होती है जो हमें अधिक खुश, अधिक भरोसेमंद और दूसरों के लिए अधिक खुला बनाती है। ऑक्सीटोसिन के लिए धन्यवाद, हमें मिलता है एक स्वादिष्ट, शांत एहसास वह चिंता और चिंता को विस्थापित करता है .

बिल्ली के चेहरे के बारे में वास्तव में क्या बात हमारे शरीर को ऑक्सीटोसिन छोड़ने के लिए प्रेरित करती है? वैज्ञानिकों का कहना है कि उनकी शिशु जैसी विशेषताएं हैं। जाना जाता है सामाजिक विमोचनकर्ता , बच्चों जैसी विशेषताएं - जिसमें एक गोल चेहरे के साथ एक बड़ा सिर, एक बड़ा माथा, बड़ी आंखें और एक छोटी नाक और मुंह शामिल हैं - हमारी प्यारी-प्यारी, सुरक्षात्मक प्रवृत्ति को संलग्न करते हैं। यह फर बेबी वाक्यांश को एक बिल्कुल नया अर्थ देता है।

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अभी भी जीवित है

सुंदरता के ख़ज़ाने और साथ में ऑक्सीटोसिन की भीड़ के लिए, 7 चपटी चेहरे वाली बिल्लियों की नस्लों पर क्लिक करें जो (लगभग) संभालने के लिए बहुत प्यारी हैं।

प्यारी बिल्ली का व्यवहार भी हमें आकर्षित करता है

बिल्लियाँ न केवल सुंदर दिखती हैं, बल्कि वे हमें कैसा महसूस कराती हैं, इसमें उनका व्यवहार भी प्रमुख योगदान देता है। बिल्लियाँ खाना खाते समय अपने मालिक की टखनों को रगड़ने के लिए जानी जाती हैं, लेकिन कई बिल्लियाँ अपने मालिकों को लगभग कहीं भी सिर से मार देती हैं, ऐसा कहते हैं सुसान निल्सन , एक बिल्ली और कुत्ते के प्रशिक्षण और व्यवहार विशेषज्ञ और संस्थापक बिल्ली और कुत्ते का घर .

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इन सिर बटों का विशेष अर्थ होता है। जैसा कि निल्सन बताते हैं, बिल्लियों के माथे, ठोड़ी और गालों सहित पूरे शरीर में गंध ग्रंथियां होती हैं, और जब वे आपके साथ सिर झुकाती हैं, तो यह आपको अपना होने का दावा करने और आपको अपनी गंध से चिह्नित करने का एक तरीका है। यह स्नेह, विश्वास और जुड़ाव का प्रतीक है। मनुष्य भी अवचेतन रूप से इस स्नेहपूर्ण भाव को समझ लेते हैं और अपनी बिल्ली के साथ एक मजबूत बंधन महसूस करते हैं।

अन्य प्यारी बिल्ली के व्यवहार बिल्ली के बच्चे की याद दिलाते हैं। निल्सन कहते हैं, वयस्क बिल्लियाँ अक्सर अपने पंजों से आटा गूंथती हैं, जैसे कि वे आटा गूंध रही हों, जब वे खुश और संतुष्ट महसूस करती हैं। यह उस समय का पुराना व्यवहार है जब वे बिल्ली के बच्चे थे और दूध के प्रवाह को प्रोत्साहित करने और दूध पिलाते समय अच्छा महसूस करने के लिए अपनी मां के पेट पर हाथ फेरते थे। निल्सन कहते हैं, यह व्यवहार हमारी सहज सुरक्षात्मक और पोषण संबंधी प्रवृत्ति को भी जगाता है।

बिल्लियाँ भी अक्सर घुस जाती हैं प्रिय पाव रोटी स्थिति , जिसे लोफिंग के रूप में भी जाना जाता है, जब वे आराम महसूस करते हैं, तो पंजे और पूंछ को उनके रोएंदार छोटे शरीर के नीचे बड़े करीने से छिपा दिया जाता है, जिससे वे गोल और बच्चे की तरह दिखते हैं। क्या आप अपनी बिल्ली को आराम करने और आराम करने के लिए एक मज़ेदार जगह देना चाहते हैं? सर्वोत्तम कैटिओस के बारे में पढ़ें।

कीरो/शटरस्टॉक

क्या आप बिल्ली के अन्य विचित्र व्यवहारों के बारे में सोच रहे हैं? सीखना वे अपने नितम्ब हवा में क्यों उठाते हैं? और वे क्यों काटते हैं (और उन्हें ऐसा करने से कैसे रोकें!)।

जिन्होंने ब्रैडी गुच्छा में सिंडी ब्रैडी का किरदार निभाया

बिल्लियाँ अच्छी तरह जानती हैं कि हमसे कैसे संवाद करना है

बिल्लियाँ एक साथ प्यारी भी होती हैं और बुद्धिमान। कोई भी बिल्ली पालने वाला आपको बताएगा कि उनका पालतू जानवर जो चाहे, जब भी चाहे, पा लेने में माहिर है। निल्सन कहते हैं, बिल्लियाँ शायद ही कभी म्याऊँ-म्याऊँ करके एक-दूसरे से संवाद करती हैं, फिर भी वे मनुष्यों के साथ संवाद करने के अपने प्राथमिक तरीकों में से एक के रूप में म्याऊँ-म्याऊँ का उपयोग करती हैं।

वह आगे कहती हैं, बिल्लियाँ हज़ारों सालों से इंसानों के साथ रह रही हैं और समय के साथ, उन्हें एहसास हुआ कि इंसान उनकी म्याऊँ-म्याऊँ पर प्रतिक्रिया करते हैं, जो यकीनन एक बच्चे के रोने की आवाज़ के समान होती है। जब हमारे प्यार और ध्यान को खींचने की बात आती है तो बच्चे जैसा चेहरा और बच्चे जैसी म्याऊं का संयोजन अद्भुत काम करता है।

(बिल्लियाँ हमारे जीवन में कैसे आईं, इसके इतिहास के बारे में और अधिक पढ़ने के लिए क्लिक करें)

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प्यारी बिल्लियों को दुलारने से हमारा स्वास्थ्य और खुशहाली बढ़ती है

क्या आपका कभी कोई दिन ख़राब रहा है और आपने महसूस किया है कि जैसे ही आप अपनी बिल्ली को सहलाते हैं तो आपका मूड तुरंत अच्छा हो जाता है? यह उनकी क्यूटनेस महाशक्तियों में से एक और है! वेंडी डायमंड , के मुख्य पालतू अधिकारी पशु मेला मीडिया और के लेखक महिलाओं को उनकी बिल्लियों के माध्यम से कैसे समझें बताते हैं, प्यारी बिल्लियों के साथ बातचीत करना हमारी भलाई के लिए एक आनंददायक सिम्फनी है - बिल्ली को पालने से फील-गुड हार्मोन सेरोटोनिन और डोपामाइन रिलीज हो सकते हैं, जो तनाव को कम करने और खुशी को बढ़ाने में मदद करते हैं। ऐसा दिखाने वाले अध्ययन भी हुए हैं बिल्लियों को पालने से रक्तचाप कम हो सकता है और तनाव को कम करें हार्मोन का स्तर .

इससे भी अधिक दिलचस्प बात यह है कि बिल्ली की म्याऊँ की आवाज़ न केवल शांतिदायक होती है, बल्कि इसमें पुनर्स्थापनात्मक गुण भी हो सकते हैं। यह सही है - इसकी छोटी मोटर दौड़ को सुनने से आपको जो ध्यानपूर्ण अनुभूति मिलती है, वह हमें ठीक करने में मदद कर सकती है। शोध से यह पता चला है गड़गड़ाहट ऊतक पुनर्जनन से जुड़ी आवृत्ति के अंतर्गत आती है . बहुत अद्भुत, है ना?

एक साथ कितनी शक्तिशाली, रहस्यमयी और प्यारी बिल्लियाँ हो सकती हैं, इस बारे में सभी मज़ेदार तथ्यों को ध्यान में रखते हुए, हम थोड़ा सा गले लगाने का इंतज़ार नहीं कर सकते।

क्रिस्टी ब्लोखिन/शटरस्टॉक

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