वरिष्ठ नागरिकों के लिए 20 सर्वश्रेष्ठ व्यायाम बाइक — 2024

बाइकिंग सबसे लोकप्रिय कम प्रभाव वाले व्यायामों में से एक है, और ट्रेंडी नई घरेलू व्यायाम बाइक के लिए धन्यवाद, आप अपना घर छोड़े बिना सवारी के लिए जा सकते हैं। आप दुनिया के दूसरे हिस्से में भी घूम सकते हैं या भीड़ से बच सकते हैं और कुछ बेहतरीन प्रशिक्षकों द्वारा सिखाई जाने वाली वर्चुअल स्पिन क्लास में भाग ले सकते हैं। वरिष्ठ नागरिकों के लिए सर्वोत्तम व्यायाम बाइक वास्तव में कुछ उच्च तकनीक सुविधाओं से सुसज्जित हैं, लेकिन वे आरामदायक भी हैं। हमारे पसंदीदा की समीक्षाओं के लिए स्क्रॉल करते रहें।

वरिष्ठ नागरिकों के लिए सबसे अच्छी व्यायाम बाइक कौन सी है?

वरिष्ठ नागरिकों के लिए सबसे अच्छी व्यायाम बाइक घुटनों, कूल्हों और टखनों को उच्च प्रभाव से बचाने में मदद करती है जिससे दर्द हो सकता है, या चोट भी लग सकती है। लेटी हुई बाइक हैं वृद्ध लोगों के लिए बिल्कुल सही , गतिहीन जीवन शैली वाले लोग, और पुनर्वासित मरीज़ जिन्हें कैलोरी जलाने वाले कम प्रभाव वाले व्यायाम की आवश्यकता होती है। ये हमारी पसंदीदा लेटी हुई व्यायाम बाइक हैं (प्रत्येक की समीक्षा के लिए स्क्रॉल करते रहें!)।

वरिष्ठ नागरिकों के लिए सर्वोत्तम व्यायाम बाइक की बिक्री:

QVC> पर फिटनेस और स्वास्थ्य सौदों की खरीदारी करें योसुडा इंडोर साइक्लिंग बाइक> पर बचाएं डैमसन इंडोर साइक्लिंग बाइक पर 37% की छूट एक्सरप्यूटिक फोल्डिंग एक्सरसाइज बाइक पर 27% की छूट स्किविन फिटनेस आईसीएफ इंडोर बाइक सीरीज पर 17% की छूट XTERRA फिटनेस फोल्डिंग एक्सरसाइज बाइक पर 41% की छूट हैपबियर फोल्डिंग रीकंबेंट अपराइट एक्सरसाइज बाइक पर 31% की छूट अमेज़ॅन पर कूपन के साथ लैनोस 2 इन 1 रिकुम्बेंट बाइक पर 33% की छूट

• वरिष्ठ नागरिकों के लिए सर्वोत्तम समग्र लेटा हुआ व्यायाम बाइक: श्विन 270 लेटा हुआ व्यायाम बाइक
• वरिष्ठ नागरिकों के लिए सर्वश्रेष्ठ 2-इन-1 लेटी और सीधी व्यायाम बाइक: लैनोस 2-इन-1 ईमानदार और लेटा हुआ फोल्डेबल व्यायाम बाइक
• जोड़ों के दर्द से पीड़ित वरिष्ठ नागरिकों के लिए सर्वोत्तम व्यायाम बाइक: पूबू इंडोर साइक्लिंग बाइक
• वरिष्ठ नागरिकों के लिए सर्वोत्तम इनडोर साइक्लिंग व्यायाम बाइक: योसुडा इंडोर साइक्लिंग बाइक
• वरिष्ठ नागरिकों के लिए सर्वोत्तम समग्र व्यायाम बाइक: स्टैमिना वंडर एक्सरसाइज बाइक
• वरिष्ठ नागरिकों के लिए सबसे आरामदायक लेटा हुआ व्यायाम बाइक: जेकी लेटा हुआ व्यायाम बाइक
• वरिष्ठ नागरिकों के लिए सर्वश्रेष्ठ इकोलोन व्यायाम बाइक: इकोलोन स्मार्ट कनेक्ट फिटनेस बाइक
• वरिष्ठ नागरिकों के लिए सबसे आरामदायक व्यायाम बाइक: सनी हेल्थ एंड फिटनेस एंड्योरेंस इंडोर साइकिल बाइक एसएफ-बी1877
• वरिष्ठ नागरिकों के लिए सर्वोत्तम व्यावसायिक लेटा हुआ व्यायाम बाइक: एकमात्र एलसीआर लेटी हुई बाइक
• वरिष्ठ नागरिकों के लिए सर्वश्रेष्ठ फोल्डिंग लेटा हुआ व्यायाम बाइक: ऊपरी शरीर के व्यायामकर्ता के साथ सहनशक्ति लेटा हुआ व्यायाम बाइक

और पढ़ें

वरिष्ठ नागरिकों के लिए सबसे आरामदायक बाइक कौन सी है?

जब कम प्रभाव वाले व्यायाम उपकरण, अण्डाकार मशीनों की बात आती है, इलेक्ट्रिक बाइक (AKA eBikes) , और चलने के लिए ट्रेडमिल सभी बेहतरीन विकल्प हैं। लेकिन अगर आपको किसी ऐसी चीज़ की ज़रूरत है जो आपकी पीठ पर तनाव कम कर दे और आपके सभी जोड़ों को एक साथ जोड़ने पर, एक व्यायाम बाइक उन सभी में सबसे कम प्रभाव डालने वाली होती है, जो आपको साइकिलिंग वर्कआउट के फिटनेस लाभ प्राप्त करते हुए एक झुकी हुई स्थिति में बैठने की अनुमति देती है।

वरिष्ठ नागरिकों के लिए अक्सर लेटा हुआ व्यायाम बाइक की सिफारिश की जाती है। पारंपरिक व्यायाम बाइक के विपरीत, जो सवार को सीधा रखती है, लेटी हुई व्यायाम बाइक में एक झुकी हुई सीट होती है जो आपको पैडल चलाते समय आराम से बैठने की अनुमति देती है। यह स्थिति आपको एक मजबूत आधार प्रदान करती है और आपके जोड़ों को सामान्य दबाव और तनाव से मुक्त करती है जो अक्सर दौड़ने, चलने और अन्य सीधे वर्कआउट के परिणामस्वरूप होते हैं। इस कारण से, घुटने, पीठ और कूल्हे की समस्याओं वाले लोगों के लिए लेटा हुआ व्यायाम बाइक पसंदीदा घरेलू कसरत गियर है। वे वरिष्ठ नागरिकों और सीमित गतिशीलता वाले लोगों के लिए भी बहुत अच्छे हैं, जो संतुलन और आसान ऑन-ऑफ पहुंच प्रदान करते हैं।

घरेलू उपयोग के लिए सर्वोत्तम व्यायाम बाइक कौन सी हैं?

यदि आपके पास जगह है, तो लेटा हुआ व्यायाम बाइक टीवी देखते हुए, पढ़ते हुए या अपने फोन पर अमेज़ॅन पर स्क्रॉल करते हुए कसरत करने का एक शानदार तरीका है। यदि आप अपने वर्कआउट के दौरान व्यस्त रहने की योजना बना रहे हैं, तो आप इसे देखना चाहेंगे शांत लेटा हुआ व्यायाम बाइक जो चुंबकीय प्रतिरोध का दावा करता है (जैसे वर्कआउट लक्ष्य सेटिंग कंप्यूटर के साथ फिटनेस रियलिटी R4000 लेटा हुआ व्यायाम बाइक ) और यह आपके पसंदीदा टीवी शो में हस्तक्षेप नहीं करेगा।

यदि आपका घर छोटा है, तो चिंता न करें! के बहुत सारे हैं फोल्डेबल लेटा हुआ व्यायाम बाइक (इस कदर ऊपरी शरीर के व्यायामकर्ता के साथ सहनशक्ति लेटा हुआ व्यायाम बाइक ) जो एक बटन दबाने से खुल और ढह सकता है। कई हल्के वजन वाले होते हैं और उनमें पहिये होते हैं, इसलिए आप उन्हें अपनी पीठ से बाहर फेंके बिना भंडारण के लिए आसानी से रोल कर सकते हैं। मजबूत व्यायाम बाइक उपलब्ध भी हैं, और उच्च वजन क्षमता का सामना कर सकते हैं ( वानस्वे रिकुम्बेंट व्यायाम बाइक, 9.99 ).

यदि आप सीधे व्यायाम करने का विकल्प चाहते हैं (या किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहना चाहते हैं जो पारंपरिक बाइक पसंद करता है), 2-इन-1 व्यायाम बाइक ( लैनोस 2-इन-1 ईमानदार और लेटा हुआ फोल्डेबल व्यायाम बाइक ) जो दोनों दुनियाओं का सर्वश्रेष्ठ प्रदान करता है, एक मानक स्थिर बाइक से केवल कुछ समायोजन के साथ झुकी हुई बैठने वाली एक लेटी हुई बाइक में परिवर्तित करना - या एक लेटी हुई से एक रोइंग मशीन में परिवर्तित करना ( सहनशक्ति रूपांतरण II लेटा हुआ बाइक/रोवर ).

क्या आप लेटी हुई बाइक से अच्छी कसरत कर सकते हैं?

सही अंतराल अभ्यास और प्रतिरोध सेटिंग्स के साथ, लेटी हुई बाइक एक प्रभावी, कम प्रभाव वाला कार्डियो वर्कआउट प्रदान कर सकती है जिससे यह भी हो सकता है वजन घटना . अधिकांश मॉडलों में कई प्रतिरोध स्तर होते हैं जिन्हें आप आसानी से समायोजित कर सकते हैं, जिसका अर्थ है कि जैसे-जैसे आपकी ताकत बढ़ती है आप अपनी कसरत तेज कर सकते हैं। कुछ लेटी हुई बाइकों में प्रतिरोध बैंड भी होते हैं जो आपकी सवारी के दौरान आपकी बाहों को टोन करते हैं ( इसे लाईक करें ).

यदि आप व्यायाम सहित लेटी हुई बाइक का चयन करते हैं ( यह वाला मशीन में प्रत्येक स्तर के लिए 25 वर्कआउट हैं!), आप अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने में सहायता के लिए प्रत्येक सवारी को अनुकूलित कर सकते हैं। आप इसके पेज भी पा सकते हैं नि:शुल्क लेटा हुआ बाइक वर्कआउट यूट्यूब पर।

वुमन्स वर्ल्ड का लक्ष्य केवल सर्वोत्तम उत्पाद और सेवाएँ प्रस्तुत करना है। जब भी संभव होता है हम अपडेट करते हैं, लेकिन सौदे समाप्त हो जाते हैं और कीमतें बदल सकती हैं। यदि आप हमारे किसी लिंक के माध्यम से कुछ खरीदते हैं, तो हम कमीशन कमा सकते हैं। प्रशन? हम तक पहुंचें shop@womensworld.com

श्विन 270 लेटा हुआ व्यायाम बाइक

वरिष्ठ नागरिकों के लिए सर्वोत्तम समग्र लेटा हुआ व्यायाम बाइक

अमेज़न से खरीदें, 9.99 से शुरू

हमें यह क्यों पसंद है:

• कसरत तीव्रता विकल्पों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए प्रतिरोध के 25 स्तर
• उन्नत ब्लूटूथ और एक्सप्लोर द वर्ल्ड ऐप तक पहुंच
• कंसोल में 29 वर्कआउट प्रोग्राम और वर्कआउट मेट्रिक्स की दृश्यता शामिल है

व्यायाम बाइक की सबसे आकर्षक विशेषताओं में से एक न केवल आपकी दूरी, समय और गति को रिकॉर्ड करने के लिए मॉनिटर का उपयोग करने की क्षमता है, बल्कि बाइक चलाने की भी क्षमता है। कहीं भी . यह सही है, आप एलसीडी स्क्रीन पर बस कुछ टैप से दुनिया भर के खूबसूरत, आकर्षक स्थानों में बाइक की सवारी का अनुकरण कर सकते हैं। आप आभासी कक्षाओं में भी शामिल हो सकते हैं, एक पूर्व-क्रमादेशित कसरत कार्यक्रम शुरू कर सकते हैं (चुनने के लिए 26 हैं!), और यहां तक ​​कि दूसरों के साथ बाइक भी चला सकते हैं। इसे विशाल 25 प्रतिरोध स्तरों और एक अच्छी तरह से निर्मित लेटी हुई व्यायाम बाइक (चौड़ी, आरामदायक सीट, समायोज्य नियंत्रण, एर्गोनॉमिक रूप से रखे गए ग्रिप्स जो आपके हृदय गति को ट्रैक करते हैं, आदि) की सभी घंटियाँ और सीटियाँ जोड़ें, और आपके पास हमारी पसंद है सर्वोत्तम समग्र लेटा हुआ व्यायाम बाइक . यदि आपको ब्रांड पसंद है, तो आपको यह मिल जाएगा लेटी हुई बाइक की श्विन श्रृंखला अमेज़न पर भी.

खुश ग्राहक: मैं एक चोट के कारण पुनर्वास केंद्र जा रहा हूं और वहां लेटी हुई बाइक का उपयोग कर रहा हूं। बहुत सारी ऑनलाइन खोज और बहस के बाद मैंने कई विशेषताओं और सामर्थ्य के कारण इस मॉडल को चुना। यह जल्दी आ गया, इसे स्थापित करना बहुत आसान था, और इसका उपयोग करना वास्तव में आसान है। इस बाइक का उपयोग कैसे शुरू करें और अपनी पहली सवारी कैसे शुरू करें, यह सीखने में केवल कुछ मिनट लगे। यह स्पष्ट रूप से इतना मज़ेदार था कि मेरा 8-वर्षीय बच्चा अपनी बारी का इंतज़ार नहीं कर सका! मेरा पूरा परिवार इस बाइक का उपयोग करता है, खासकर बरसात के दिनों में, जब घर के अंदर रहना अधिक आनंददायक होता है। मैं निश्चित रूप से अनुशंसा करूंगा.

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योसुडा इंडोर साइक्लिंग बाइक

वरिष्ठ नागरिकों के लिए सर्वोत्तम इनडोर साइक्लिंग व्यायाम बाइक

वीरांगना

अमेज़न से खरीदें, 9.99 - अमेज़न पर कूपन के साथ बचाएं!

हमें यह क्यों पसंद है:

• आपकी सवारी के दौरान हिलता नहीं है
• जिम साइकलिंग बाइक के समान अनुभव
• पिंजरे में बंद पैर की पट्टियाँ और टूटन

हमें किस चीज़ से प्यार है YOSUDA ​​की ओर से इंडोर साइक्लिंग बाइक बात यह है कि इसमें ट्रेंडी इमर्सिव बाइक्स की कार्यक्षमता है लेकिन लागत से बहुत कम कीमत पर। इसमें डगमगाहट-मुक्त सवारी के लिए बेल्ट चालित डिज़ाइन है। हैंडलबार और सीट में कई समायोजन विकल्प हैं, और पिंजरे में बंद पैडल आपके पैरों को सबसे तेज़ गति से सुरक्षित रखते हैं। हमें जो सबसे अच्छा लगता है वह है आईपैड होल्डर, जहां आप वीडियो देख सकते हैं, संगीत सुन सकते हैं या जो कुछ भी आपको प्रेरित करता है वह कर सकते हैं। एलसीडी मॉनिटर आपके मील, कैलोरी बर्न और समय को ट्रैक करता है। ब्रेक-पैड में ऊन एक शांत सवारी बनाता है, और परिवहन पहिये आपको बाइक को अपने घर में विभिन्न स्थानों पर ले जाने की अनुमति देते हैं।

खुश ग्राहक: इस बाइक की क्वालिटी अच्छी है. यह बहुत मजबूत है और इसे जोड़ना आसान है। मैं इसे बिना किसी की सहायता के स्वयं ही करने में सक्षम था! अपने मजबूत स्टील फ्रेम और लगभग साइलेंट बेल्ट ड्राइव के अलावा, इस बाइक में कई अनुकूलन योग्य सेटिंग्स हैं... यह मेरे जैसे लोगों के लिए अच्छा है जो जिम नहीं जाते हैं। पैसे बचाना और अपने घर पर आराम से परिणाम प्राप्त करना लाभदायक रहा है!

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पूबू इंडोर साइक्लिंग बाइक

जोड़ों के दर्द से पीड़ित वरिष्ठ नागरिकों के लिए सर्वश्रेष्ठ व्यायाम बाइक

वीरांगना

कीमतों में गिरावट!

वॉलमार्ट से खरीदें,9.99 (9.99 था)

हमें यह क्यों पसंद है:

• अंतर्निर्मित पानी की बोतल धारक
• घुटनों पर बढ़िया
• आरामदायक हैंडलबार

बाइक चलाते समय घुटनों का दर्द सबसे बड़ी चिंता का विषय हो सकता है। पूबू इंडोर साइक्लिंग बाइक इसमें शून्य चुंबकीय नियंत्रण है, जो आपके घुटने की गति को नियंत्रित करता है। कैलोरी बर्न और हृदय गति जैसे स्वास्थ्य आँकड़े इकट्ठा करने के लिए मल्टीग्रिप-हैंडलबार आपकी नाड़ी को मापते हैं। उन्हें आपके आराम के लिए ऊपर और नीचे ले जाया जा सकता है, और एलडीसी मॉनिटर आपकी दूरी, गति और बहुत कुछ ट्रैक करता है। बाइक में आपकी पानी की बोतल के लिए एक होल्डर है, और एक अमेज़ॅन उपयोगकर्ता के अनुसार, यह बहुत शांत है:

खुश ग्राहक: यह बाइक बहुत बढ़िया है! मैं इसे और तीन साल की सदस्यता वाले 'मुफ़्त' प्रीफ़ॉर्म को पाने के बीच उलझा हुआ था। मैं बहुत खुश हूं कि मैं इसके साथ गया! यह केक का एक टुकड़ा था जिसे एक साथ रखना था। मैं इसे हर दिन चलाता हूं (मेरा वजन 150 पाउंड है), और यह एक महीने के बाद भी मजबूती से खड़ा है। अगर मैं चाहूं तो आगे के पहिये चलना आसान बनाते हैं। प्रतिरोध चरम पर होने पर भी यह फुसफुसाहट शांत है।

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लैनोस 2-इन-1 ईमानदार और लेटा हुआ फोल्डेबल व्यायाम बाइक

वरिष्ठ नागरिकों के लिए सर्वश्रेष्ठ 2-इन-1 लेटी हुई और सीधी व्यायाम बाइक 33% छूट!

अमेज़न से खरीदें, 9.99 (9.99 था)

हमें यह क्यों पसंद है:

• लेटी हुई या सीधी व्यायाम बाइक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है
• 10-स्तरीय समायोज्य चुंबकीय प्रतिरोध
• फ़ोल्ड करने योग्य!
• 3,400+ 5-सितारा अमेज़न समीक्षाएँ

यदि आप सीधे या झुककर बैठने का विकल्प चाहते हैं - या एक मानक व्यायाम बाइक खरीदने और लेटी हुई बाइक खरीदने के बीच उलझे हुए हैं - तो एक कॉम्बो बाइक आपके लिए सही हो सकती है। ऊन 2-इन-1 कॉम्बो बाइक की तलाश कर रहे वरिष्ठ नागरिकों के लिए यह सबसे अच्छी व्यायाम बाइक में से एक है। यह आसानी से दो स्थितियों के बीच परिवर्तित हो जाता है, और उपयोग में न होने पर जितना संभव हो उतना कॉम्पैक्ट होने के लिए फोल्ड भी हो जाता है। बड़ी एलसीडी स्क्रीन आपकी दूरी, गति, समय, कैलोरी और हृदय गति नाड़ी प्रदर्शित करती है, और प्रतिरोध के 10 स्तर आपको आगे बढ़ने के साथ-साथ अपने वर्कआउट को अनुकूलित करने की अनुमति देते हैं। सीट अलग-अलग ऊंचाई और पैर की लंबाई के लिए भी आसानी से समायोज्य है।

खुश ग्राहक: मैं बहुत खुश हूं कि मैंने यह बाइक खरीदी! इसमें एक लेटा हुआ फीचर है जो मैं वास्तव में चाहता था। यह मजबूत है. इसमें प्रतिरोध की 10 सेटिंग्स हैं, मैंने 5 से शुरुआत की थी। ऐसा लगता है कि यही वह सेटिंग है जिसका उपयोग मैं कुछ समय के लिए करूंगा, क्योंकि मुझे घुटने की समस्या है। जब आप पैडल मारते हैं तो आपको आराम से अपनी जगह पर रखने के लिए इसमें एक अच्छा बैक ब्रेस होता है। पकड़ने के लिए सीट के पास दो हैंडल हैं। सामने गति, समय, दूरी, कैलोरी और पल्स वाली एक स्क्रीन है। यह बाइक इससे दोगुनी कीमत पर बेची जा सकती थी और यह बहुत ज्यादा भी नहीं होगी। मैं बहुत खुश हूं कि मैंने इसे खरीदा!

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स्टैमिना वंडर एक्सरसाइज बाइक

वरिष्ठ नागरिकों के लिए सर्वोत्तम समग्र व्यायाम बाइक

क्यूवीसी

क्यूवीसी से खरीदें, 9.99

jesse जॉनसन डॉन जॉनसन

हमें यह क्यों पसंद है:

• इसमें वंडर एक्सरसाइज बाइक, दो वर्कआउट वीडियो के लिए वाउचर और मैनुअल शामिल है
• एडजस्टेबल वंडर आर्म्स: बंजी कॉर्ड और पुली सिस्टम
• मॉनिटर कसरत के समय, खर्च की गई कैलोरी, गति, तय की गई दूरी को ट्रैक करता है

यह सर्वाधिक बिकने वाली व्यायाम बाइक QVC की ओर से यह एक सच्ची हर चीज़ वाली बाइक है - और इसकी कीमत 200 डॉलर से कम है! इस मॉडल का मुख्य आकर्षण बिल्ट-इन बंजी कॉर्ड और पुली सिस्टम है जो सवारी करते समय आपको कई हाथों और पीठ की कसरत देता है। आप अपनी बाहों का व्यायाम करते समय स्थिरता के लिए खड़े होकर बाइक का उपयोग भी कर सकते हैं। इसमें एक समायोज्य सीट, गद्देदार बैकरेस्ट और आपके पसंदीदा प्रतिरोध को सेट करने के लिए एक डायल है। अतिरिक्त बोनस के रूप में, जब आप इसे खरीदते हैं तो आपको दो वर्कआउट वीडियो के लिए वाउचर प्राप्त होगा।

खुश ग्राहक: कई हफ़्तों तक समीक्षाएँ पढ़ने और उस पर विचार करने के बाद (वहाँ कई विकल्प हैं!) मैंने इस बाइक को चुना... बाइक बेहद शांत, आरामदायक है और वर्षों तक चलाने के बाद, इसने मुझे एक बेहतरीन कसरत दी! मैं स्थिर उपकरणों को लेकर संशय में था, लेकिन कुछ ही हफ्तों में हिप रिप्लेसमेंट होने के कारण, मुझे अपनी रिकवरी में मदद के लिए कुछ चाहिए था और यह एक बड़ा प्रोत्साहन होगा। मैंने मध्यम तनाव पर शुरुआत की और इसे लगभग 3 तक डायल किया और इसने मुझे काफी प्रतिरोधी बना दिया। मुझे विश्वास है कि जैसे-जैसे मैं बेहतर होता जाऊंगा, यह बाइक मुझे चुनौती देगी। बढ़िया विकल्प, मेरे चयन और खरीदारी से बहुत खुश हूं।

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इकोलोन स्मार्ट कनेक्ट फिटनेस बाइक

2023 के फादर्स डे के लिए सर्वश्रेष्ठ उपहार

वीरांगना

अमेज़न से खरीदें, ,099.99

हमें यह क्यों पसंद है:

• बड़ी घूमने वाली टचस्क्रीन
• बड़ी प्रतियोगिता शैली की सीट
• चार्जिंग स्टेशन

बाइक चलाना एक बेहतरीन कसरत है लेकिन इसमें नीरसता महसूस हो सकती है। इकोलोन कनेक्ट बाइक EX5-S साइकिल चलाना बोरियत का समाधान है। हाँ, यह एक निवेश है। लेकिन जब आप सोचते हैं कि इसमें क्या शामिल है, तो यह फिजूलखर्ची के लायक हो सकता है। यह 22 इंच घूमने वाली एचडी टचस्क्रीन के साथ आता है, जो आपको लाइव-स्टूडियो और ऑन-डिमांड वर्कआउट से जोड़ता है। प्रतियोगिता की सीट अतिरिक्त बड़ी है, और आपके लिए सही स्थिति खोजने के लिए इसमें समायोजन के छह स्तर हैं। चुंबकीय प्रतिरोध के 32 स्तर हैं, और मेरा व्यक्तिगत पसंदीदा, 2 चार्जिंग पोर्ट हैं, ताकि आप वर्कआउट करते समय अपने फोन को चार्ज कर सकें। वर्कआउट तक पहुंच लागत प्रति माह है, लेकिन जब आप मानते हैं कि यह औसत मासिक जिम सदस्यता की कीमत से कम है, तो यह एक सौदा है।

खुश ग्राहक: मैं स्पिन क्लास के लिए जिम जाता था, लेकिन कोविड के कारण मुझे रुकना पड़ा। मैंने अपना शोध किया और इस एक और दूसरी बाइक के बीच था। मैं अपने फैसले से बहुत खुश हूं. यह बहुत मजबूत है, और कक्षाएं बहुत बढ़िया हैं! मैं इसे बिना किसी पछतावे के एक महीने से अधिक समय से उपयोग कर रहा हूं। यदि आप यह तय करने का प्रयास कर रहे हैं कि कौन सी बाइक लेनी है, तो यदि आप इकोलोन चुनते हैं तो आप गलत नहीं होंगे।

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सनी हेल्थ एंड फिटनेस एंड्योरेंस इंडोर साइकिल बाइक एसएफ-बी1877

वरिष्ठ नागरिकों के लिए सबसे आरामदायक व्यायाम बाइक

क्यूवीसी

वॉलमार्ट से खरीदें, 9.97

क्यूवीसी से खरीदें, 4.97

हमें यह क्यों पसंद है:

• इसमें SF-B1877 इनडोर स्थिर व्यायाम बाइक, हार्डवेयर, 2 AAA बैटरी और मैनुअल शामिल हैं
• समय, गति, दूरी, कैलोरी, ओडोमीटर, आरपीएम और पल्स पर नज़र रखता है
• समायोज्य चुंबकीय प्रतिरोध

यह सीधी व्यायाम बाइक इसे आपके आकार के अनुसार समायोजित करना बहुत आसान है - इसमें सुरक्षा के लिए चार-तरफा समायोज्य सीट और फर्श स्टेबलाइजर्स हैं। बेल्ट-संचालित डिज़ाइन और 29 पाउंड का फ्लाई व्हील इसे चलाना आसान बनाता है, और जब आप खांचे में जाना शुरू करते हैं तो पिंजरे वाले पैडल आपके पैरों को जगह पर रखते हैं। एक होल्डर आपके आईपैड, फोन और पानी की बोतल को सुरक्षित रखता है जबकि डिजिटल मॉनिटर आपकी दूरी, गति, हृदय गति और बहुत कुछ ट्रैक करता है। चुंबकीय प्रतिरोध को सूक्ष्म-स्तर पर समायोजित किया जा सकता है, ताकि आपको वही सटीक कसरत मिल सके जो आप चाहते हैं।

खुश ग्राहक: यह बाइक इतनी शांत है कि मैं वर्कआउट कर सकती हूं और मेरे पति मेरी बात भी नहीं सुन पाते। मैंने विभिन्न [व्यायाम] वीडियो देखना शुरू कर दिया है ताकि मैं देख सकूं कि मैं कहीं जा रहा हूं। इसे पैडल करना आसान है और आरामदायक है... विभिन्न प्रतिरोध स्तर होना बहुत अच्छा है क्योंकि यह मजबूत हो गया है, आसानी से प्रतिरोध बढ़ा सकता है। (मैंने मध्यम प्रतिरोध पर शुरुआत की और केवल तीन मिनट ही झेल सका! मैंने वहां से निर्माण किया)। एकमात्र चीज़ जो आपको इस बाइक पर रोक कर रखेगी: इस पर चढ़ने के लिए समय न निकालना!

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एकमात्र एलसीआर लेटी हुई बाइक

वरिष्ठ नागरिकों के लिए सर्वोत्तम व्यावसायिक लेटा हुआ व्यायाम बाइक

अकेला

42% छूट!

सोल से खरीदें, ,599.99 (,799 था)

हमें यह क्यों पसंद है:

• 30 पौंड फ्लाईव्हील उत्तम शांत, सहज सवारी प्रदान करता है
• अत्यधिक टिकाऊ स्टील फ़्रेम
• सभी फिटनेस क्षमताओं वाले लोगों को चुनौती देने के लिए प्रतिरोध के 40 विभिन्न स्तर
• फ़्रेम पर आजीवन वारंटी

लेटा हुआ व्यायाम बाइक जिम और भौतिक चिकित्सक के कार्यालयों में लोकप्रिय हैं। घुटने और कूल्हे की रिप्लेसमेंट सर्जरी से उबरने वाले मरीजों के डॉक्टरों द्वारा अक्सर उनकी सिफारिश की जाती है, और इसका एक कारण है - वे कम प्रभाव वाला, चिकित्सीय कार्डियो वर्कआउट प्रदान करते हैं। इस कहानी में सभी लेटी हुई व्यायाम बाइकों में से एकमात्र एलसीआर लेटी हुई बाइक यह उन सभी में सबसे अधिक जिम-गुणवत्ता वाला है। हेवी ड्यूटी स्टील फ्रेम से निर्मित, यह 350 पाउंड तक वजन उठा सकता है। 40 प्रतिरोध स्तर हैं - यहां समीक्षा की गई किसी भी बाइक में सबसे अधिक - और चुंबकीय प्रतिरोध उन सभी के बीच आसान संक्रमण की अनुमति देता है। समायोज्य बैठने की जगह और पैर पैडल एर्गोनोमिक स्थिति प्रदान करते हैं, और आपके पीठ दर्द में मदद करेंगे (इसे बदतर नहीं बनाएंगे!)। एलसीडी स्क्रीन अधिकांश फिटनेस ऐप्स के साथ समन्वयित होती है, ताकि आप अपनी सुबह की कॉफी पीते समय अपनी प्रगति की प्रशंसा कर सकें।

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ऊपरी शरीर के व्यायामकर्ता के साथ सहनशक्ति लेटा हुआ व्यायाम बाइक

वरिष्ठ नागरिकों के लिए सर्वश्रेष्ठ फोल्डिंग लेटा हुआ व्यायाम बाइक

क्यूवीसी

डिक के स्पोर्टिंग सामान से खरीदें, 9.99

हमें यह क्यों पसंद है:

• लेटा हुआ व्यायाम बाइक और मैनुअल शामिल है
• शांत प्रतिरोध के आठ स्तर
• फिटनेस मीटर गति, समय, दूरी की कैलोरी, आरपीएम और ओडोमीटर प्रदर्शित करता है; 2 एएए बैटरी की आवश्यकता है, शामिल नहीं
• ऊपरी शरीर की कसरत के लिए घूमने वाले हैंडल

अधिकांश लोग घरेलू व्यायाम बाइक से दूर भागते हैं क्योंकि वे अव्यवस्थित हो सकती हैं। यह कॉम्पैक्ट लेटा हुआ व्यायाम बाइक अपनी कॉम्पैक्टनेस और पोर्टेबिलिटी के लिए बेस्टसेलर है। यह किसी भी आकार के कोने में फिट होने के लिए पूरी तरह से फोल्डेबल है। गद्देदार हैंडल और गद्देदार बैकरेस्ट सवारी को यथासंभव आरामदायक बनाते हैं, और सीट पर स्थिर हैंडल आसानी से चढ़ने और उतरने की अनुमति देते हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि ऊपरी शरीर की कसरत के लिए हैंडल घूमते हैं (यदि आप चुनते हैं)।

खुश ग्राहक: मुझे व्यायाम करना पसंद नहीं है, लेकिन मुझे यह बाइक सचमुच पसंद आ रही है! यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए एक अच्छा आकार है, समायोज्य है, इसमें कई अतिरिक्त सुविधाएं हैं आदि। इसे दूर रखना और एक कमरे से दूसरे कमरे में ले जाना आसान है। मैंने इसे अपने टीवी के सामने रख दिया और पैडल मार कर दूर चला गया! मुझे यह तथ्य पसंद है कि मुझे आस-पड़ोस में हर किसी के द्वारा देखा जाना जरूरी नहीं है और मैं अभी भी घर के अंदर व्यायाम कर सकता हूं, चाहे बाहर का मौसम कोई भी हो। शानदार उत्पाद के लिए शुक्रिया!

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सहनशक्ति रूपांतरण II लेटा हुआ बाइक/रोवर

वरिष्ठ नागरिकों के लिए रोवर के साथ सर्वश्रेष्ठ लेटा हुआ बाइक

क्यूवीसी

अमेज़न से खरीदें, 9

हमें यह क्यों पसंद है:

• चुंबकीय प्रतिरोध के 8 स्तर
• अंतर्निर्मित मल्टीफ़ंक्शन इलेक्ट्रॉनिक मॉनिटर
• ग्रिप में निर्मित हैंड पल्स सेंसर
• फ़ोल्ड करने योग्य फ़्रेम

इस मशीन का उपयोग करने के बहुत सारे तरीके हैं - यह 2-इन-1 लेटा हुआ व्यायाम बाइक रोइंग मशीन के रूप में दोगुना हो जाता है। दोनों ही बेहतरीन कम प्रभाव वाले वर्कआउट हैं, और मजबूत फ्रेम में बने पहियों की बदौलत आप दोनों स्थितियों के बीच आसानी से बदलाव कर सकते हैं। आप केवल हाथ की कसरत के लिए खड़े होकर रोवर प्रतिरोध बैंड का उपयोग भी कर सकते हैं (चित्र यहां, केंद्र में है)। बड़े आकार के पैडल में समायोज्य पट्टियाँ होती हैं, और इलेक्ट्रॉनिक मॉनिटर समय, दूरी, गति और बहुत कुछ में आपकी प्रगति को ट्रैक करता है। श्रेष्ठ भाग? यह पूरी तरह से फोल्डेबल है!

खुश ग्राहक: मैंने यह निश्चित रूप से नहीं जानते हुए खरीदा था कि मैं इसका उपयोग कर पाऊंगा या नहीं। मेरी रीढ़ की हड्डी में एमएस और गठिया है, इसलिए जब मुझे व्यायाम करने की ज़रूरत होती है, तो मुझे नहीं पता था कि मैं वास्तव में नौकायन कर सकता हूं या नहीं। मैं कर सकता हूँ!! यह मशीन सीट के आरामदायक झुकाव पर बाइक चलाना आसान बनाती है और मेरे लिए रोइंग करना और भी आसान हो जाता है। मुझे बस वह आज़ादी पसंद है जो मैं महसूस करती हूँ जब यह सरकती है... मेरे पति ने इसे आज़माया है और वह भी इसे पसंद करते हैं। तो [कई] विभिन्न स्तर - [हम] एक ही मशीन का उपयोग कर सकते हैं और दोनों अपनी गति से लाभान्वित होते हैं।

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प्रतिरोध ME-709 के साथ मार्सी लेटा हुआ व्यायाम बाइक

वरिष्ठ नागरिकों के लिए 200 डॉलर से कम कीमत में सर्वश्रेष्ठ लेटा हुआ व्यायाम बाइक 15% छूट!

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हमें यह क्यों पसंद है:

• कंप्यूटर स्क्रीन को पढ़ना आसान
• आरामदायक संतुलित सीट
• चौड़े पैडल
• चालू और बंद करना आसान
• 11,000+ 5-सितारा समीक्षाएँ

यह सच होना बहुत अच्छा नहीं है - यह बाइक 11,000 से अधिक 5-स्टार अमेज़ॅन समीक्षाओं के साथ वास्तव में 0 से कम है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह एक बजट लेटा हुआ व्यायाम बाइक से कहीं अधिक है, यह उच्च गुणवत्ता भी है! एक मजबूत फ्रेम और स्टेप-ऑन, स्टेप-ऑफ डिज़ाइन के साथ, यह विशेष रूप से वरिष्ठ नागरिकों और उन लोगों के लिए बनाया गया है जिन्हें गतिशीलता संबंधी समस्याएं हैं। यह आकर्षक नहीं है, लेकिन इसमें आवश्यक विशेषताएं हैं: चौड़े पैडल, पढ़ने में आसान कंप्यूटर स्क्रीन, डिजिटल प्रगति ट्रैकिंग और चौड़ी, आरामदायक सीट। आपके पास इसे न खरीदने का कोई बहाना नहीं है!

खुश ग्राहक: एक स्थिर बाइक के लिए बढ़िया मूल्य। इकट्ठा करना आसान है. मैं 61 साल की, 5 फीट लंबी, 120 पाउंड की दादी हूं और इसे अपने दम पर प्रबंधित करती हूं। छोटे कद के कारण अंतिम पायदान पर समायोजित करना पड़ा... कीमत के हिसाब से गुणवत्ता बढ़िया है, मजबूत है, थोड़ी भारी है, सीट जगहदार है, पीछे का आराम सहायक है, आर्म रेस्ट पैडल चलाते समय स्थिर होने में मदद करता है और हथियारों को आराम देने के लिए एक अच्छी जगह देता है। व्यायाम करते समय बैठना और पढ़ना या टीवी देखना आरामदायक है, जिससे समय बहुत जल्दी बीत जाता है। ऐसा महसूस नहीं होता कि आप व्यायाम करते समय खुद को कष्ट दे रहे हैं। निम्न तनाव सेटिंग्स पर मेरी हृदय गति आसानी से बढ़ गई। ऐसा प्रतीत होता है कि यह अच्छी गुणवत्ता वाली सामग्री से बना है, बहुत भारी नहीं दिखता है, मेरे स्थान को तंग किए बिना रहने वाले क्षेत्र में छोड़ने में सक्षम है। प्रगति पर नज़र रखने के लिए कंप्यूटर रीडआउट अच्छा है। सभी हिस्से एक साथ अच्छी तरह से फिट होते हैं, असेंबली में कोई समस्या नहीं होती है। स्क्रू को कसने के लिए किसी अन्य उपकरण का उपयोग किया गया, भले ही असेंबली के लिए आवश्यक उपकरण उपलब्ध कराए गए हों। मैं इस बाइक की अनुशंसा करूंगा.

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सनी स्वास्थ्य और फिटनेस चुंबकीय लेटा हुआ बाइक व्यायाम बाइक

वरिष्ठ नागरिकों के लिए सर्वोत्तम चुंबकीय लेटा हुआ व्यायाम बाइक

क्यूवीसी से खरीदें, 2.02

हमें यह क्यों पसंद है:

• प्रतिरोध समायोजन के 8 स्तरों के साथ तेज़, विश्वसनीय और शांत चुंबकीय प्रतिरोध प्रणाली।
• हृदय गति संवेदक स्थान वर्कआउट के दौरान हाथों की प्राकृतिक स्थिति की अनुमति देते हैं।
• पूरी तरह से समायोज्य पैडल पट्टियाँ और फ्रेम आपको अपनी सीट से पैडल तक की दूरी को नियंत्रित करने की अनुमति देते हैं।

इतना ही नहीं लेटी हुई बाइक सुंदर, यह आपके घुटनों, पीठ और कूल्हों को नुकसान पहुंचाए बिना काम पूरा कर देता है। वास्तव में, आपको चोट से उबरने में मदद के लिए भी इसकी सिफारिश की जा सकती है। एक हेवी ड्यूटी फ्रेम 220 पाउंड तक वजन उठा सकता है, और जब आप चढ़ते और उतरते हैं तो सीट के हैंडल संतुलन बनाना आसान बनाते हैं। यह आश्चर्यजनक रूप से शांत है, इसलिए आप टीवी देखते समय या अपने आईपैड पर स्क्रॉल करते हुए पैडल मारकर दूर जा सकते हैं। एलसीडी मॉनिटर को पढ़ना आसान है और यह गति, दूरी, समय और हृदय गति में आपकी प्रगति प्रदर्शित करता है। जब आप सवारी करते हैं तो हैंडल आपकी नब्ज पकड़ लेते हैं। अपनी ऊंचाई के लिए सबसे आरामदायक, एर्गोनोमिक स्थिति के लिए फ्रेम और अपनी सीट को आसानी से समायोजित करें।

खुश ग्राहक: मैंने इस बाइक की सभी समीक्षाएँ देखीं और मैं इसे खरीदकर बहुत खुश हूँ! हाँ, यह बहुत शांत है और मैं अपने टीवी शो देख सकता हूँ और इससे पहले कि मुझे पता चले मैं आधे घंटे या उससे अधिक समय तक बाइक चला चुका हूँ! मेरे घुटने की सर्जरी होने वाली है इसलिए मैं अपनी फिजिकल थेरेपी में मदद के लिए कुछ लेना चाहता था और यह सबसे अच्छी बाइक है! अत्यधिक सिफारिश किया जाता है! मुझे पता है मुझे यह पसंद है!

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वर्कआउट लक्ष्य सेटिंग कंप्यूटर के साथ फिटनेस रियलिटी R4000 लेटा हुआ व्यायाम बाइक

वरिष्ठ नागरिकों के लिए सबसे शांत लेटा हुआ व्यायाम बाइक

वॉलमार्ट से खरीदें, 6.22

हमें यह क्यों पसंद है:

• 250 पाउंड वजन क्षमता
• 'स्टेप थ्रू' डिज़ाइन बाइक को आसानी से चालू और बंद करने की अनुमति देता है
• 'शांत ड्राइव' बेल्ट सिस्टम शोर रहित और निर्बाध कसरत सत्र की अनुमति देता है
• दूरी, समय और बर्न की गई कैलोरी की 3 कंप्यूटर लक्ष्य वर्कआउट सेटिंग्स

घर पर व्यायाम करने का एक सबसे अच्छा कारण यह है कि आप अन्य काम कर सकते हैं - टीवी देखना, किसी दोस्त के साथ फोन पर चैट करना, इंटरनेट ब्राउज़ करना - यह सब जिम में लोगों से घिरे रहने के तनाव के बिना। यह लेटा हुआ व्यायाम बाइक आपको घर की शांति और शांति का आनंद लेने देता है। एक शांत ड्राइव बेल्ट प्रणाली शोर-मुक्त कसरत सुनिश्चित करती है, और इसका अंतर्निर्मित फोन और टैबलेट धारक आपके कसरत करते समय आपके उपकरणों को सुरक्षित रखेगा। इसमें सीमित गतिशीलता वाले लोगों के लिए एक स्टेप-थ्रू डिज़ाइन और पीठ के निचले हिस्से को आरामदायक समर्थन देने के लिए एक बैकरेस्ट भी है।

खुश ग्राहक: मुझे ट्रेडमिल और एलिप्टिकल पर आसानी से चक्कर आ जाते हैं इसलिए मुझे लेटी हुई बाइक आज़माने के लिए कहा गया। मैं वास्तव में वर्कआउट का आनंद लेता हूं और मुझे इसमें चक्कर नहीं आते हैं, मैंने 3 सप्ताह में 8 पाउंड वजन कम किया है क्योंकि मैंने इसे प्रतिदिन केवल 1-3 मील ही किया है। यह बाइक चिकनी है और जब आप इस पर तेजी से चलते हैं तो यह डगमगाती नहीं है या अजीब आवाज नहीं करती है। इस पर बैठना आरामदायक है और मुख्य कमरे में रखने के लिए यह बहुत भारी नहीं है। मुझे यह पसंद है कि इसमें टैबलेट या फोन के लिए होल्डर है। मैंने बस एक शो का एक एपिसोड रखा है और वर्कआउट करते समय मैं इतना विचलित हो जाता हूं कि बोर नहीं होता हूं। मैं निश्चित रूप से इसकी अनुशंसा करता हूँ।

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मार्सी फोल्डेबल कॉम्पैक्ट एक्सरसाइज बाइक

वरिष्ठ नागरिकों के लिए सबसे कॉम्पैक्ट व्यायाम बाइक

क्यूवीसी

15% छूट!

अमेज़न से खरीदें, 3.30 (3.26 था)

हमें यह क्यों पसंद है:

• बाइक और पैर की पट्टियाँ शामिल हैं
• चिकना, टिकाऊ और कॉम्पैक्ट डिज़ाइन
• जगह बचाने के लिए फ़ोल्ड हो जाता है
• चिकना चुंबकीय प्रतिरोध

ऐसा नहीं लग सकता है कि इसमें बहुत कुछ है व्यायाम वाहन , लेकिन इसका स्मार्ट डिज़ाइन उन सभी सुविधाओं से युक्त है जो आप चाहते हैं और आपको आसानी से मोड़ने और स्टोर करने की अनुमति देता है। एक समायोज्य गद्देदार सीट आपको सबसे आरामदायक स्थिति चुनने देती है, और पैडल चलाते समय पैर की पट्टियाँ आपके पैरों को सुरक्षित रखती हैं। बैटरी से चलने वाली एलसीडी स्क्रीन आपके सभी परिणाम प्रदर्शित करती है - समय, दूरी, गति और यहां तक ​​कि जली हुई कैलोरी भी।

खुश ग्राहक: असेंबली बहुत आसान थी और मैंने इसे स्वयं किया! मुझे वे सभी विभिन्न स्तर पसंद हैं जिन पर मैं काम कर सकता हूं और जब आप व्यायाम करते हैं तो यह प्रणाली जो जानकारी देती है उसका आनंद उठाती हूं। पिछले साल मेरे बाएं घुटने की सर्जरी हुई थी और यह अच्छा काम कर रही है। मैंने मैन्युअल ट्रेडमिल की कोशिश की है लेकिन मेरे घुटनों के कारण इसे करना असंभव हो गया है और साथ ही सामान्य रूप से चलना भी असंभव हो गया है। मुझे अपने घर में व्यायाम करना और एक ही समय में टीवी देखना पसंद है और इससे समय बहुत तेजी से बीतता है! जब से मुझे यह मिला है मैंने इसे हर दिन इस्तेमाल किया है और मैं पहले ही स्तर 4 पर 20 मिनट तक पहुँच चुका हूँ! इसके अलावा मुझे हैंडल रखना भी पसंद है! मैंने इसे अपने नए साल के अधिक व्यायाम करने के संकल्प के रूप में खरीदा था और अब तक यह काम कर रहा है!

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आर्म एक्सरसाइजर्स के साथ सनी हेल्थ एंड फिटनेस मैग्नेटिक लेटा हुआ व्यायाम बाइक

वरिष्ठ नागरिकों के लिए बांहों के व्यायाम के साथ सर्वोत्तम व्यायाम बाइक

वीरांगना

10% की छूट!

अमेज़न से खरीदें, 9 (9 था)

हमें यह क्यों पसंद है:

• चलने योग्य हैंडलबार
• प्रतिरोध के 8 स्तर
• आसानी से समायोज्य सीट
• 1,500 5 सितारा समीक्षाएँ

यह लेटा हुआ व्यायाम बाइक अमेज़ॅन बेस्ट-सेलर है - और इसकी कुछ बेहतरीन समीक्षाएँ हैं! अधिकांश व्यायाम बाइकों के विपरीत, इसमें हाथ व्यायाम करने वाले उपकरण हैं जो आपको पैडल मारते समय पूरे शरीर की कसरत कराते हैं। पल्स सेंसर आपकी हृदय गति को ट्रैक करते हैं, और डिजिटल मॉनिटर आपके परिणाम और प्रगति को प्रदर्शित करता है। एक स्टेप-थ्रू डिज़ाइन आपको अपना संतुलन खोए बिना चढ़ने और उतरने की सुविधा देता है, और एक समायोज्य, गद्देदार सीट आपको दबाव-मुक्त कसरत के लिए बिल्कुल सही स्थिति देती है।

खुश ग्राहक: यह मेरे 80 वर्ष के मध्य के दादा-दादी की मदद के लिए मिला... उन्हें यह बेहद पसंद है! वे कहते हैं कि यह उस प्रकार की बाइक के समान है जिसका उपयोग उन्होंने मेरे दादाजी के स्ट्रोक के बाद अस्पताल में भौतिक चिकित्सा सत्रों में किया था। सीट उनके लिए अच्छा काम करती है... वे न तो पतले हैं और न ही अधिक वजन वाले हैं। हाथों और पैरों की गति उनके पैरों पर बहुत अधिक दबाव डाले बिना उन्हें सक्रिय रहने में मदद करती है। मेरे दादाजी वॉकर का उपयोग करते थे, इसलिए अपने पैरों पर सारा भार रखकर व्यायाम नहीं कर सकते थे, लेकिन वह ऐसा कर सकते थे! उन्होंने अब तक कुछ महीनों तक हर दिन इसका इस्तेमाल किया है।

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स्टैमिना एलीट टोटल बॉडी लेटा हुआ बाइक

संपूर्ण शारीरिक कसरत के लिए सर्वश्रेष्ठ लेटी हुई व्यायाम बाइक

क्यूवीसी

क्यूवीसी से खरीदें, 9

हमें यह क्यों पसंद है:

• पल्स सेंसर के साथ घूमने वाले हैंडलबार
• एर्गोनोमिक गद्देदार सीट
• पट्टियों के साथ बड़े पैर पैडल

इस पर बाजुओं की एक्सरसाइज होती है लेटी हुई बाइक अन्य मॉडलों की तुलना में शरीर के करीब हैं, ज्यादा जगह लिए बिना पूरे शरीर की कसरत प्रदान करते हैं। बड़े पैडल को पकड़ना आसान होता है, और एक एर्गोनोमिक, गद्देदार सीट आपके पैर की लंबाई और आराम के लिए समायोजित होती है। पल्स सेंसर आपकी हृदय गति पर नज़र रखते हैं, और उपयोग में आसान मॉनिटर आपकी गति, कैलोरी बर्न, दूरी, कसरत का समय और हृदय गति प्रदर्शित करता है।

खुश ग्राहक: यह बाइक लगभग एक महीने से मेरे पास है और मुझे यह बेहद पसंद है! मेरे पास एमएस है और मैं अपने दैनिक व्यायाम के लिए इस बाइक का उपयोग कर रहा हूं ताकि मेरे पैरों और बाहों को ढीला करने और मजबूत बनाने में मदद मिल सके। यह बाइक बहुत ही उच्च गुणवत्ता वाली और बहुत मजबूत है। मैं अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप तनाव को समायोजित कर सकता हूं। मैं पहले पैडल के साथ अपने पैरों का व्यायाम करता हूं, फिर हैंडल के साथ अपनी बाहों का, इसलिए मुझे दोनों के लिए तनाव समायोजन का लाभ मिलता है! मैं अपनी खरीदारी से अधिक खुश नहीं हो सका! और हमें बाइक खड़ी करने में लगभग तीन घंटे लग गए। निर्देशों का पालन करना बहुत आसान है, लेकिन इसे करने के लिए आपको दो लोगों की आवश्यकता होगी।

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विर्क राइड व्यायाम बाइक वर्कस्टेशन और स्टैंडिंग डेस्क

वरिष्ठ नागरिकों के लिए सर्वश्रेष्ठ लेटा हुआ बाइक डेस्क

क्यूवीसी

QVC से खरीदें, 9

हमें यह क्यों पसंद है:

• माउंट और खड़े होने की स्थिति के लिए एडजस्टेबल डेस्कटॉप; टैबलेट होल्डर, लैपटॉप स्ट्रैप और कप होल्डर
• फ़ुट रिलीज़ डेस्क को खड़े होने की स्थिति में ले जाता है
• गतिशीलता के लिए पहिये, भंडारण के लिए तह

यदि आप घर से काम करते हैं और पाते हैं कि आप अपने दैनिक कदमों के लक्ष्य तक नहीं पहुंच पा रहे हैं, तो यह करें लेटी हुई बाइक/डेस्क कॉम्बो आपके काम में खलल डाले बिना आपको आगे बढ़ने में मदद करेगा। इसमें सबसे अधिक बिकने वाली लेटा हुआ व्यायाम बाइक की सभी सुविधाएँ और सीटियाँ हैं - समायोज्य सीट, तनाव समायोजन, आपकी प्रगति को ट्रैक करने के लिए एक इलेक्ट्रॉनिक मॉनिटर - लेकिन इसमें एक डेस्कटॉप, कप होल्डर और लैपटॉप का पट्टा भी है। आप पैडल चलाने से ब्रेक भी ले सकते हैं और इसे स्टैंडिंग डेस्क के रूप में उपयोग कर सकते हैं। शीर्ष पर चेरी? जब आप अपना काम रात के लिए टालना चाहते हैं तो यह मुड़ जाता है!

खुश ग्राहक: घर के कार्यालय में एक डेस्क पर बैठने के बाद, मुझे यही चाहिए था। मुझे वास्तव में यह पसंद है कि मैं पूरे दिन बैठने के बजाय खड़ा रहता हूं। जब मैं बैठता हूं, तो साइकिल का उपयोग करता हूं, क्योंकि मेरे पैर पैडल पर होते हैं और मैं इसके बारे में बिना सोचे-समझे पैडल चलाना शुरू कर देता हूं। जब मैं सारा दिन डेस्क पर बैठा रहता था, उससे कहीं अधिक बेहतर महसूस करता हूँ।

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बॉडी राइडर 2-इन-1 कार्डियो ट्रेनर अण्डाकार और ईमानदार बाइक

वरिष्ठ नागरिकों के लिए सर्वश्रेष्ठ व्यायाम बाइक और अण्डाकार 2-इन-1

क्यूवीसी

26% छूट!

अमेज़न से खरीदें, 8.99 (9.99 था)

हमें यह क्यों पसंद है:

• सीट और दो एएए बैटरी के साथ अण्डाकार ट्रेनर शामिल है
• वर्कआउट मेट्रिक्स प्रदर्शित करता है
• चुंबकीय प्रतिरोध
• अण्डाकार गति डिजाइन प्रौद्योगिकी
• दोतरफा समायोज्य सीट
• स्टील और प्लास्टिक निर्माण

यदि आप अण्डाकार और व्यायाम बाइक के बीच निर्णय नहीं ले पा रहे हैं, तो यह 2 में से 1 एक बढ़िया विकल्प है. यह वह सब कुछ करता है जो अण्डाकार करता है, लेकिन यदि आप बाइक चलाना चाहते हैं तो इसमें पैडल हैं। चुंबकीय प्रतिरोध आपके जोड़ों से सारा दबाव हटा देता है और वरिष्ठ नागरिकों तथा पीठ और घुटने की समस्याओं से पीड़ित लोगों के लिए आदर्श है। एक मजबूत स्टील फ्रेम स्थायित्व जोड़ता है और दो-तरफा समायोज्य सीट आपको अपने आराम को अनुकूलित करने देती है।

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स्लिम साइकिल स्थिर बाइक

0 के अंतर्गत सर्वोत्तम व्यायाम बाइक

वीरांगना

अमेज़न से खरीदें, 9.99

हमें यह क्यों पसंद है:

• प्रतिरोध बैंड शामिल हैं
• फ़ोम सीटिंग
• अमेज़न पर टॉप रेटेड

स्लिम साइकिल स्थिर बाइक आपको एक ही बार में कार्डियो और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग करने की सुविधा देता है। बाइक के अगले हिस्से में बिल्ट-इन रेजिस्टेंस बैंड हैं, और आप अपने निचले आधे हिस्से को तराशते हुए बाइसेप कर्ल, आर्म रो और शरीर के अन्य ऊपरी हिस्से की हरकतें कर सकते हैं। पारंपरिक स्थिर बाइक के रूप में उपयोग करें, या इसे लेटी हुई बाइक में बदलने के लिए सीट को समायोजित करें। सीट मेमोरी फोम से बनी है, और बड़ा डिजिटल डिस्प्ले आपकी दूरी, समय और कैलोरी का ट्रैक रखता है। इस बाइक का समर्थन हार्ले पास्टर्नक ने किया है, जिन्होंने हाले बेरी जैसी मशहूर हस्तियों को प्रशिक्षित किया है और अमेज़न पर इसकी 12,000 से अधिक समीक्षाएँ हैं।

आशाजनक समीक्षा: इस बाइक ने मेरी जिंदगी बदल दी है! जिम बंद होने के बाद मैं बहुत सक्रिय नहीं था, और मैं कार्डियो करना शुरू करना चाहता था। मेरा पहला लक्ष्य दिन में केवल 30 मिनट मशीन पर रहना था। मुझे पसीने का एहसास बहुत पसंद आया और जल्द ही मैंने प्रतिरोध बैंड का उपयोग करना शुरू कर दिया। मैं पतला हो गया हूं और मजबूत हो गया हूं। मेरे पैर सुडौल हो गए हैं और मेरे पेट दिखने लगे हैं। मुझे बहुत अच्छा लग रहा है, और यह एक ऐसी बाइक है जिसे बाहर निकालना और किसी भी समय चुपचाप उपयोग करना आसान है।

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जेकी लेटा हुआ व्यायाम बाइक

वरिष्ठ नागरिकों के लिए सबसे आरामदायक लेटा हुआ व्यायाम बाइक 36% छूट!

अमेज़न से खरीदें, 9.49 (9.99 था)

हमें यह क्यों पसंद है:

• मोटी पिछली सीट
• पोर्टेबिलिटी के लिए परिवहन पहिया
• मल्टी-फ़ंक्शन एलसीडी डिस्प्ले और हृदय गति मॉनिटर रेलिंग

इस पर आरामदायक आसन लेटा हुआ व्यायाम बाइक आपके वर्कआउट को आनंददायक बना देगा। हेवी-ड्यूटी फ्रेम के ऊपर निर्मित, गद्देदार सीट आपकी ऊंचाई के अनुरूप समायोजित हो जाती है, ताकि आप अपने शरीर के लिए सबसे आरामदायक स्थिति पा सकें। सहज चुंबकीय प्रतिरोध के आठ स्तर आपको उस गति से अपना वर्कआउट बनाने की अनुमति देते हैं जो आपके लिए काम करती है। जब आपका वर्कआउट पूरा हो जाए, तो इसे भंडारण के लिए दूर रख दें। इसमें अन्य मज़ेदार सुविधाएँ भी हैं: एक मल्टी-फंक्शन एलसीडी स्क्रीन, हार्ट मॉनिटर और यहां तक ​​कि आपके टैबलेट, फ़ोन और पानी की बोतल के लिए एक होल्डर।

खुश ग्राहक: मैं आरए और ख़राब घुटने वाली 66 वर्षीय महिला हूँ, और यह बाइक अद्भुत है! यह मेरी पहली लेटी हुई बाइक है, और इसमें आराम से बैठना और टीवी देखते हुए उस 30 पाउंड से छुटकारा पाना अद्भुत है जो मुझे अभी भी कम करना है।

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वरिष्ठ नागरिकों के लिए अधिक व्यायाम बाइक जो हमें पसंद हैं>