5 कारण आपके हाथ पुराने लग रहे हैं (और आप उन्हें कैसे ठीक कर सकते हैं) — 2024



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पुराने हाथ

जब हम एक एंटी-एजिंग रूटीन विकसित करने की बात करते हैं, तो हममें से ज्यादातर लोग अपने चेहरे की चिंता करते हैं। हालांकि, यदि आप अपने हाथों को जाने देते हैं, तो वे उम्र के अच्छे संकेतक हैं और आपको अपने से बड़े दिखने वाले बना सकते हैं।





यहाँ कुछ चीजें हैं जो आपके हाथों को बूढ़ा बना रही हैं और उन्हें तेजी से कैसे ठीक करें:

1. क्रेपी त्वचा

पुराने हाथ

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यदि आपके हाथों की पीठ क्रेपी और झुर्रीदार लगने लगी है, तो आपको प्रिस्क्रिप्शन रेटिनोइड क्रीम का उपयोग शुरू करना चाहिए। इससे बनावट में सुधार होगा और कोलेजन के विकास में सुधार होगा, जिससे आपके हाथ छोटे दिखाई देंगे और त्वचा मोटी दिखाई देगी। अपने त्वचा विशेषज्ञ से किसी ऐसी क्रीम के लिए कहें जो आपके लिए सही हो।



2. आयु स्थान

एक कॉफी कप पकड़े हुए पुराने हाथ

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उम्र के धब्बे और सूरज के धब्बे समय के साथ सूरज के संपर्क में आते हैं। वे भूरे रंग के धब्बे होते हैं जो उन लोगों के लिए जल्द ही दिखाई दे सकते हैं जो धूप में बहुत समय बिताते हैं, लेकिन आमतौर पर 50 से अधिक लोगों में दिखाई देते हैं। हर दिन एसपीएफ का उपयोग करना सुनिश्चित करें और नए धब्बे दिखाई देने से रोकने के लिए अपने हाथों को धोने के बाद पुन: लागू करें। । उम्र के धब्बों से छुटकारा पाने के लिए, काउंटर फ़ेड क्रीम का उपयोग करें जिसमें 2% हाइड्रोक्विनोन होता है। क्रीम का सही उपयोग करना सुनिश्चित करें, क्योंकि यह तकनीकी रूप से एक ब्लीचिंग क्रीम है।

3. नसें

पुराने हाथ

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बुरी खबर यह है कि बहुत प्रमुख नसें केवल एक शल्य प्रक्रिया के साथ चली जाएंगी जिसे नस को हटाने कहा जाता है। यदि आप उन लंबाई में नहीं जाना चाहते हैं, तो यदि आप आत्म-जागरूक महसूस करते हैं तो भारी शुल्क वाले कंसीलर का उपयोग करने का प्रयास करें। ये नसों को अच्छी तरह से ढक सकते हैं। केवल नकारात्मक पक्ष यह है कि आपको अपने हाथ धोने के बाद फिर से आवेदन करने की आवश्यकता हो सकती है।



4. सूखी, पपड़ीदार त्वचा

हाथ का मलहम

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हर कोई शुष्क और पपड़ीदार त्वचा पा सकता है, खासकर सर्दियों के महीनों में। अपने हाथों को युवा और नमीयुक्त दिखने के लिए, मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने के लिए एक सौम्य स्क्रब का उपयोग करें। फिर एक भारी शुल्क मॉइस्चराइजर का उपयोग करें। रात भर लोशन को भीगने देने के लिए बिस्तर से पहले कुछ ग्लव्स पर अच्छी तरह से मलें और फिसलें। आपको सुपर नरम, नमीयुक्त हाथों से जागना चाहिए। आप अपनी त्वचा को तेज़ी से मॉइस्चराइज़ करने में मदद करने के लिए पैराफिन वैक्स ट्रीटमेंट भी आज़मा सकते हैं।

5. सना हुआ या भंगुर नाखून

नाज़ुक नाखून

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आपके नाखून भी आपको उम्र दे सकते हैं। यदि आपके नाखून पीले और भूरे रंग में बदल रहे हैं और आपको दर्द हो रहा है, तो अपने डॉक्टर को फंगल संक्रमण से बचने के लिए देखें। यदि यह एक संक्रमण नहीं है, तो वे शायद केवल नेल पॉलिश से दाग रहे हैं। दाग को हटाने के लिए अपने नाखूनों को नींबू से रगड़ें, जिससे दांत साफ करने के लिए 15 से 20 मिनट तक नाखून को चमकाएं। यदि आपके नाखून दाग से अधिक भंगुर हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने विटामिन प्राप्त कर रहे हैं। विटामिन बी बायोटिन की अपनी खुराक बढ़ाएं और देखें कि क्या आपके नाखूनों में सुधार होता है।

पुराने हाथ

विकिमीडिया / मरीना गुइमारेस

क्या आपको लगता है कि आपके हाथ समय से पहले बूढ़े हो रहे हैं? आपका मुख्य हाथ या नाखून की चिंता क्या है? अगर आपको यह लेख सहायक लगा, तो एक दोस्त के साथ साझा करें!

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