बेट्टी व्हाइट 97 पर, एक लंबे जीवन के लिए उसके प्रफुल्लित करने वाला रहस्य प्रकट करता है — 2024

बेटी सफेद किसी भी महिला मनोरंजन का सबसे लंबा टीवी कैरियर है, जो आज 97 साल की उम्र में आधिकारिक रूप से मजबूत है। हम इन सभी वर्षों के बाद भी इस हर्षित, सुंदर महिला को खुश और स्वस्थ देखकर बहुत खुश हैं और लंबे जीवन के लिए उसके रहस्य को जानने के लिए हम और भी अधिक खुश हैं, जो वास्तव में बहुत उन्मादपूर्ण है।

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व्हाइट न्यूज़ एंकर कैटी कौरिक के साथ बैठ गया जब वह सिर्फ 96 साल की थी, तो बेट्टी ने समझाया कि उसके लंबे जीवन का रहस्य क्या है। यह केवल तब था जब कॉरिक ने अपने जन्मदिन के लिए व्हाइट को एक भरवां पशु स्लॉथ दिया था, यह देखते हुए कि कैलिफोर्निया के सिल्मर में वन्यजीव अध्ययन केंद्र में एक समान वास्तविक जीवन के साथ अपने अनुभव के बाद व्हाइट एक विशाल पशु प्रेमी था।

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तो, बेट्टी व्हाइट का रहस्य क्या है एक लंबा, सार्थक जीवन ? नीचे दिया गया पढ़ें:

'सबसे पहले, व्यस्त रहें और सब कुछ आप पर केंद्रित न करें। यह बहुत तेजी से पहनता है। जिन चीज़ों में आपको दिलचस्पी नहीं है, उन्हें खोजना मुश्किल है, लेकिन उनका आनंद लें और उन्हें लिप्त करें। और मुझे लगता है कि वह आपको अपने पैर की उंगलियों पर रखता है, ”वह बताती हैं।

व्हाइट बस 'जीवन का आनंद' बताते हैं और नकारात्मक की तुलना में सकारात्मक पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं। यह कहा जाने के साथ, यह कोई रहस्य नहीं है कि वह पसंद करती है गर्म कुत्तों, फ्रेंच फ्राइज़ और वोदका का आहार उसे जाने और खुश रखने के लिए!

खुद

96 साल की उम्र में और कार्ब्स और शराब के आहार के समय, यह अभिनेत्री को बिल्कुल प्रभावित नहीं करता है। रिपोर्टों के अनुसार, व्हाइट को कभी भी दिल का दौरा नहीं पड़ा है या उन्हें हृदय संबंधी कोई समस्या नहीं हुई है। सभी बातों पर विचार किया गया, विज्ञान का दावा है कि तले हुए खाद्य पदार्थ (जैसे फ्रेंच फ्राइज़) अक्सर समय से पहले मौत के जोखिम को दोगुना करने से जुड़े होते हैं और किसी भी संसाधित मांस को टाइप 2 मधुमेह या चयापचय संबंधी मुद्दों से जोड़ा जाता है।

यह कहना सुरक्षित है बेट्टी व्हाइट ने आँकड़ों में बाजी मार ली है , असंतुष्ट!

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टीवी भूमि

सफेद है से पता चला हार्पर्स बाज़ार वह केवल रात्रि में एक नींबू के साथ चट्टानों पर एक गिलास वोदका का भोग लगाती है, लेकिन कभी-कभी वह एक दूसरे के साथ लिप्त होती है जब वह दोस्तों के साथ बाहर होती है। जब इससे अधिक पीने की बात आती है, तो वह बस कहती है, 'मैं वास्तव में इसे महसूस नहीं करना चाहती।'

व्हाइट पीने के साथ पूरी तरह से संतुलित और संयम में, वोडका वास्तव में उसके लिए स्वास्थ्य जोखिम कम कर रहा है जैसे कि मधुमेह और पित्ताशय की पथरी। वह बाधाओं को टाल दिया है!

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नीचे केटी के साथ उसके साक्षात्कार का पूरा वीडियो देखें: