रोजाना इस मीठे व्यंजन का एक चम्मच आनंद लेना 90 के पार जीने की कुंजी हो सकता है — 2024
प्राकृतिक रूप से मीठे शहद का उपयोग सदियों से भोजन और पेय पदार्थों को स्वादिष्ट बनाने के लिए किया जाता रहा है, साथ ही घावों को ठीक करने से लेकर प्रतिरक्षा बढ़ाने तक हर चीज के लिए एक पारंपरिक दवा के रूप में किया जाता रहा है। यद्यपि आप अपनी पसंद के किसी भी शहद से भरपूर लाभ प्राप्त कर सकते हैं, एक निश्चित प्रकार का शहद है जिसे इकारियन शहद के रूप में जाना जाता है, जिसे स्थानीय लोग दीर्घायु के लिए पवित्र कब्र के रूप में मानते हैं जो इसे हर दिन खाते हैं।
जो patsy cline के साथ मर गया
जैसा कि नाम से पता चलता है, यह शहद ग्रीस के तट पर इकारिया द्वीप से आता है। यह क्षेत्र कुख्यातों में से एक है नीला क्षेत्र दुनिया भर से जहां के निवासी आम तौर पर 90 की उम्र तक खुश, स्वस्थ जीवन जीते हैं। वास्तव में, इकारिया विशेष रूप से उस जगह के रूप में जाना जाता है जहां लोग मरना भूल जाते हैं।
आलू, डेयरी उत्पाद और कॉफी से भरपूर आहार के साथ-साथ, इकारियन स्थानीय लोग शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत रहने के लिए रोजाना एक चम्मच ताजा शहद का सेवन करते हैं। स्थानीय शेफ डायने कोचिलास ने बताया सीबीएस न्यूज़ , इसमें क्या था मैरी पोपिन्स ? - 'सिर्फ एक चम्मच चीनी दवा को कम करने में मदद करती है'? खैर, एक चम्मच शहद, आपको दवा की ज़रूरत नहीं है!
उन्होंने यह भी बताया कि उनके शहद की शुद्धता ही संभवतः उसे दीर्घायु के लिए इतना फायदेमंद बनाती है। आमतौर पर व्यावसायिक रूप से उत्पादित अन्य शहद में कोई भी रसायन, कीटनाशक या परिरक्षक नहीं पाया जाता है। यह अनपाश्चुरीकृत भी है और किसी भी हीटिंग या फ़िल्टरिंग प्रक्रिया से नहीं गुजरता है। जैसा कि कोचिलास ने संक्षेप में कहा, यह मधुमक्खियों से किसी के मुंह में जाता है।
इकेरियन शहद की कसम खाने वाली 109 वर्षीय महिला की बात सुनने के लिए नीचे दिया गया वीडियो देखें और इसके जादुई उपचार गुणों के बारे में और जानें:
यदि आपको और साक्ष्य की आवश्यकता है, तो डैन बुएटनर, लेखक ब्लू जोन: सबसे लंबे समय तक जीवित रहने वाले लोगों से लंबे समय तक जीने के 9 सबक ( अमेज़न पर खरीदें, .99 ), द्वीप की अपनी यात्रा के बारे में लिखा 2012 में वापस . उन्होंने साझा किया कि कैसे स्टैमाटिस मोराइटिस नाम के एक व्यक्ति को 60 के दशक के मध्य में फेफड़ों के कैंसर का पता चला था और वह इलाज कराने के बजाय अपने गृहनगर इकारिया वापस चला गया।
कैरोल बर्नेट की बेटी कैरी हैमिल्टन
मोराइटिस को चमत्कारिक रूप से ठीक होने की उम्मीद नहीं थी, लेकिन वह मरने से पहले और अपने पूर्वजों के साथ आराम करने से पहले बस धूप और समुद्री हवा का आनंद लेना चाहता था। फिर भी बिना किसी उपचार के, उन्होंने कैंसर को हरा दिया और 98 वर्ष तक जीवित रहे। ब्यूटनर ने अन्य कारकों के साथ-साथ स्थानीय शहद को मोराईटिस के आहार में एक प्रधान के रूप में सूचीबद्ध किया है। कम तनावपूर्ण जीवनशैली उसे उसकी अपेक्षा से अधिक समय तक टिके रहने में मदद करने के लिए।
सभी शहद के प्रकार शामिल हैं ढेर सारे एंटीऑक्सिडेंट, फाइटोन्यूट्रिएंट्स, जीवाणुरोधी और एंटी-फंगल गुण, प्रीबायोटिक्स, और अधिक आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ - इसलिए यह जानना बहुत आश्चर्य की बात नहीं है कि इसका इतना शुद्ध रूप दीर्घायु को बढ़ावा देने में भी मदद कर सकता है!
यदि आप शहद के जार का स्टॉक करने के लिए ग्रीसियन द्वीप की यात्रा नहीं कर सकते हैं, तो आप क्लियो के इकारिया थाइम हनी जैसे विकल्प ऑनलाइन पा सकते हैं ( क्लियो से खरीदें, .95 ). यह निश्चित रूप से किराने की दुकान से मिलने वाली चीज़ से अधिक महंगा है, लेकिन अगर यह आपको अधिक जन्मदिन मनाने में मदद करता है तो यह निवेश के लायक भी है।
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