क्या वैज्ञानिक तंत्रिका दर्द है? इससे छुटकारा पाने के लिए इस सुपर आसान उपाय की कोशिश करें — 2024
क्या आप कभी भी कटिस्नायुशूल तंत्रिका दर्द का अनुभव करते हैं? यह वास्तव में काफी आम है लेकिन बेहद दर्दनाक हो सकता है। Sciatic तंत्रिका वास्तव में हमारे शरीर की सबसे लंबी तंत्रिका है। यह पैरों के पीछे स्थित होता है, लेकिन आपके बट से आपके पैरों के नीचे तक फैला होता है। वह दर्द आपके पैर की पूरी लंबाई के नीचे एक शूटिंग दर्द की तरह महसूस कर सकता है।
दर्द अचानक और बहुत तीव्र हो सकता है। यह वास्तव में आपको अपनी पटरियों में रोक सकता है। यह आपके पैरों को तनावपूर्ण, सुन्न या बहुत भारी महसूस करने का कारण बन सकता है, लगभग जैसे आप उन्हें मुश्किल से स्थानांतरित कर सकते हैं। यह दुर्बल करने वाला दर्द हो सकता है और बहुत निराशा होती है यदि आपकी तंत्रिका अक्सर सूजन या चिढ़ हो जाती है। यदि आपके पास sciatic तंत्रिका दर्द है, तो चलना, खड़े होना, बैठना और लेटना दर्दनाक हो सकता है, जिससे आराम लगभग असंभव हो जाता है। यह वास्तव में आपके दैनिक जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।
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वैज्ञानिक तंत्रिका दर्द
कटिस्नायुशूल दर्द का इलाज दवाओं के साथ किया जा सकता है, लेकिन वे आम तौर पर लक्षणों का इलाज करते हैं न कि दर्द का मूल कारण। प्राकृतिक उपचार और कुछ व्यायाम मूल कारणों के उपचार में भी मदद कर सकता है। यहाँ एक उपाय बताया गया है कि कटिस्नायुशूल तंत्रिका दर्द को ठीक करने में मदद करता है और केवल बिस्तर से लगभग 10 मिनट पहले होता है। आगे पढ़ें और हमें बताएं कि क्या आपने कभी इस उपाय को आजमाया है और यदि यह आपके लिए काम करता है या नहीं।
एक प्राकृतिक वैज्ञानिक दर्द दर्द निवारण
एक बाल्टी या अपने बाथटब में लगभग 10 लीटर गर्म पानी भरें। अगला, एक लीटर जोड़ें सेब का सिरका और लगभग एक मुट्ठी नमक (एप्सम साल्ट बहुत अच्छा काम करता है)। सब कुछ एक साथ मिलाने के लिए अच्छी तरह से हिलाओ। फिर अपने पैरों को लगभग 10 मिनट तक या पानी के ठंडा होने तक भिगोएँ। जब आप सभी समाप्त हो जाते हैं, तो आराम करने और सोने के लिए अपने पैरों और सिर को बिस्तर पर सुखाएं। यह आपके पैरों को गर्म रखने और टोस्ट करने के लिए बिस्तर पर मोजे पहनने या कंबल के साथ कवर करने में भी मदद करता है।
Sciatic तंत्रिका दर्द के लिए अन्य सुझाव
सुबह मोजे या चप्पल पहनना भी सुनिश्चित करें। यह पहली बार के बाद भी आपके दर्द के साथ बहुत मदद करनी चाहिए। इसे हर रात करने की कोशिश करें और देखें कि आप कैसा महसूस करते हैं। क्या तुमने कभी कटिस्नायुशूल तंत्रिका दर्द के लिए इस प्राकृतिक उपाय की कोशिश की? क्या आपके पास एक और उपाय है जो वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है और आपके दर्द को दूर रखता है?
जॉन एफ केनेडी जूनियर को सलाम
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