मैंने बालों को उल्टा धोने का प्रयास किया और यह देखकर आश्चर्यचकित रह गया कि मेरे बाल अब कितने घने और चमकदार दिखते हैं — 2025
यदि आप मेरे जैसे हैं, तो गर्मियों में बगीचे में बिताना या रेत में अपने पैर की उंगलियों के साथ नवीनतम थ्रिलर पढ़ना मुझे और अधिक ज़ेन महसूस कराता है। एकमात्र नकारात्मक पक्ष? कठोर यूवी किरणों के संपर्क में आने से निश्चित रूप से मेरे बालों पर असर पड़ता है। जैसे ही गर्मियां शुरू होती हैं, मैं आम तौर पर अपने सिग्नेचर लुक के रूप में गन्दा जूड़ा पहनती हूं क्योंकि मेरे बाल धूप और गर्मी से खराब हो जाते हैं। और चाहे मैं अपने बालों पर कितना भी कंडीशनर लगा लूं, मेरे बाल अभी भी रूखे और सूखे हुए दिखते हैं। इसलिए, मैं अपने भूसे जैसे बालों की प्यास बुझाने के लिए एक उपाय की तलाश में गया और उल्टे बाल धोने के वायरल चलन के बारे में पता चला।
बाल धोने का उल्टा चलन आज़माने से पहले
ढेर सारे वीडियो थे जिन्होंने मुझे आशा दी, जैसे कि कलरिस्ट और टिकटॉकर का नीचे दिया गया वीडियो मिशेल ब्रिसेम . और अकेले टिकटॉक पर, रिवर्स हेयर वॉशिंग को 609 मिलियन बार देखा गया है और गिनती जारी है!
@life_intheblondelaneरिवर्स हेयर वॉशिंग, यही कारण है कि आपको इसे आज़माना चाहिए! कंडीशनिंग सबसे पहले क्यूटिकल्स को बंद करती है और कुछ शैम्पू में पाए जाने वाले कुछ कठोर तत्वों के लिए एक बाधा के रूप में कार्य करती है। कंडीशनिंग के बाद शैम्पू करने से कंडीशनर से कोई भी अवशेष निकल जाएगा जो बालों का वजन कम कर सकता है। स्कैल्प को बनने से रोकता है और रोम छिद्रों को बंद होने से रोकता है, जिससे स्कैल्प साफ रहता है। हल्का रिवर्स हेयर वॉशिंग बालों को धीरे से साफ करने और उन्हें मुलायम बनाने में मदद करता है, लेकिन बालों को पूरी तरह से रिवर्स वॉशिंग में न बदलें क्योंकि यह सामान्य शैंपू की तरह बालों को अच्छी तरह से साफ नहीं करता है। अपने बालों में बदलाव देखने के लिए, लगभग एक महीने तक, सप्ताह में एक बार रिवर्स हेयर वॉशिंग का उपयोग करना सबसे अच्छा है। # घुमावदार #रिवर्सहेयरवॉशिंग #रिवर्सवाशिंग #कंडीशनर #शैम्पू #हेयरवॉशडे
♬ खेल का मैदान (श्रृंखला आर्कन लीग ऑफ लीजेंड्स से) - बी मिलर
मेरा मतलब है, इतने सारे विचार अवश्य मतलब इस प्रवृत्ति में कुछ तो है, है ना? मेरी एकमात्र चिंता यह थी कि सौंदर्य प्रभावित करने वाले अधिकांश लोग, जो उल्टे बाल धोने के बारे में बात करते थे और बताते थे कि उनके बाल पहले कभी नरम, हल्के और अधिक भरे हुए नहीं लगे थे, वे मुझसे बहुत छोटे थे।
पूर्ण प्रकटीकरण: अब इस ग्रह पर अपने 5वें दशक में, मेरे पास भी बहुत सारे सफेद बाल हैं जो मेरे अन्य बालों की तुलना में अधिक चिपके हुए हैं, और मैं बस यही चाहता हूं कि वे बेहतर ढंग से मिश्रित हों। हालाँकि मुझे अपने बालों में रंग की चांदी जैसी धारियाँ पसंद हैं, लेकिन मैं उन दुष्ट भूरे बालों को बर्दाश्त नहीं कर सकती जो सीधे चिपक जाते हैं जैसे कि एक एस.ओ.एस. का संकेत दे रहे हों।
इसलिए, हालाँकि मुझे यकीन नहीं था कि बालों को उल्टा धोने से इस सौंदर्य समस्या से निपटने में मदद मिल सकती है, फिर भी मैं इसे आज़माने के लिए तैयार थी। लेकिन इससे पहले कि मैं अपने पैर की उंगलियों, या बल्कि अपने बालों को पूल में डुबाती, मैं हेयर स्टाइलिस्ट से ट्राइकोलॉजिस्ट बनी के पास पहुंची। तबीथा फ्रेडरिक्स कुछ अंतर्दृष्टि के लिए.
रिवर्स हेयर वॉशिंग क्या है?
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स्वाभाविक रूप से, मैं सबसे पहले यह जानना चाहता था कि वास्तव में रिवर्स हेयर वॉशिंग क्या है। फ्रेडरिक्स ने समझाया कि यह मूल रूप से आपके सामान्य बाल धोने की दिनचर्या को उल्टा कर रहा है और कंडीशनर से शुरू कर रहा है। यह सही है, आप अपने बालों को कंडीशन करें पहला और फिर तुरंत बाद शैम्पू कर लें।
उल्टा बाल धोने के फायदे
जैसा कि यह पता चला है, आपके शैम्पू की दिनचर्या में बदलाव करने के काफी कुछ फायदे हैं।
थॉमस जे गार्दो अंतिम शब्द
1. यह बालों को घना बनाए रखता है
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फ्रेडिच कहते हैं, पहले कंडीशनिंग करने का लाभ यह है कि आप बालों को भारी किए बिना कुछ नमी वापस बालों में डाल सकते हैं। वास्तव में, चूंकि बारीक और पतले बालों का वजन आसानी से कम हो सकता है, इसलिए ज्यादातर महिलाएं कंडीशनर नहीं लगाती हैं, लेकिन कंडीशनर के बिना, कुछ ग्राहकों को लगता है कि उनके बाल शुष्क, भंगुर और घुंघराले हो जाते हैं। संक्षेप में, पहले नमी जोड़ने से यह बालों को फिर से हाइड्रेट करता है ताकि वे ढीले या बेजान न दिखें।
2. यह फ्रिज़ को कम करता है
फ्रेडरिक्स का कहना है कि कंडीशनर बालों के क्यूटिकल्स को बंद करने में मदद करेगा। यह नमी की कमी को रोकता है, जिससे बाल उलझने और उलझने लगते हैं, जिससे बाल गंदे और बेतरतीब दिखते हैं।
3. यह बालों को चिपचिपा दिखने से रोकता है
शैम्पू में मौजूद कठोर डिटर्जेंट और रसायन खोपड़ी से प्राकृतिक तेल छीन सकते हैं जो त्वचा को हाइड्रेटेड रखते हैं। और जब सिर की त्वचा रूखी हो जाती है, तो तेल ग्रंथियां नमी बहाल करने के लिए अधिक सक्रिय हो जाती हैं, जिससे अतिरिक्त तेल बनता है जिससे बाल तेजी से तैलीय दिखने लगते हैं। इसलिए शैम्पू से पहले मॉइस्चराइजिंग कंडीशनर का उपयोग करने से स्कैल्प हाइड्रेटेड और संतुलित रहता है ताकि चिपचिपी दिखने वाली जड़ों से बचा जा सके। (अधिक जानने के लिए क्लिक करें मेरे बाल इतनी जल्दी चिपचिपे क्यों दिखते हैं? .)
4. यह कर्ल्स को बाउंसी रखता है
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यहां तक कि जब घुंघराले बालों की बात आती है, तो यह विधि बहुत सारे लाभ प्रदान कर सकती है, क्योंकि घुंघराले बालों को घुंघराले बालों को रोकने के लिए हमेशा अधिक नमी की आवश्यकता होती है। नमी में वृद्धि यह भी सुनिश्चित करती है कि कॉइल्स अपने शरीर को बनाए रखें और उछलें। हालाँकि, फ्रेडरिक्स का कहना है कि इस हेयर ट्रेंड में आपके बालों के प्रकार के आधार पर बदलाव की आवश्यकता हो सकती है। घुंघराले बालों वाले लोग नियमित धुलाई और रिवर्स वॉश के बीच स्विच करके शुरुआत करना चाहेंगे, यह देखने के लिए कि उनके बालों के प्रकार के लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है क्योंकि विभिन्न प्रकार के बालों की अलग-अलग ज़रूरतें होती हैं।
रिवर्स बाल धोने के साथ कंडीशनर का उपयोग कैसे करें
उल्टे बाल धोने में जो बात मुझे सबसे आकर्षक लगी वह यह कि सिर पर कंडीशनर लगाना ठीक है। हाँ, जड़ों पर भी, कहते हैं अबीगैल युंग , YouTuber और ट्राइकोलॉजिस्ट-इन-ट्रेनिंग, नीचे रिवर्स हेयर वॉशिंग के बारे में सब कुछ बताया गया है।
हममें से ज्यादातर लोग वर्षों से जानते हैं कि हमारे बालों में कंडीशनर लगाने का सही तरीका मध्य लंबाई से लेकर सिरे तक है, जहां बाल पुराने होते हैं और इसलिए उनके सूखने की संभावना अधिक होती है। लेकिन जब बालों को उल्टा धोने की बात आती है, तो आप आगे बढ़ सकते हैं और स्कैल्प से शुरू करके कंडीशनर लगा सकते हैं। कारण: चूंकि आप उत्पाद को धो देंगे, इसलिए आपकी खोपड़ी पर बहुत कम जमाव होगा, इसलिए यह बहुत अधिक तैलीय नहीं लगेगा।
वास्तव में, बालों को उल्टा धोने से आपको कंडीशनर को अपने स्कैल्प पर सामान्य से थोड़ी अधिक देर तक छोड़ना पड़ सकता है। फ्रेडिच बताते हैं, मैं हमेशा कंडीशनर की तुलना मॉइस्चराइजर से करता हूं। यदि आप अपने चेहरे पर मॉइस्चराइजर लगाएं और फिर उसे तुरंत धो दें तो क्या होगा? ज़्यादा नहीं, है ना? आपको अवयवों की मरम्मत और हाइड्रेट करने के लिए मॉइस्चराइज़र - या इस मामले में, कंडीशनर - को कुछ मिनट तक लगे रहने देना होगा। सामान्य नियम के रूप में, फ्रेडिच कहते हैं कि बाल जितने अधिक ड्रायर होंगे, कंडीशनर को उतने ही अधिक समय तक रहने की आवश्यकता होगी।
मैंने रिवर्स हेयर वॉशिंग का परीक्षण कैसे किया
विक्टोरिया ओलेइनिचेंको/गेटी इमेजेज़
मेरे बाल मध्यम-घने और लहरदार हैं, लेकिन तेज़ तापमान और यूवी किरणें - और कभी-कभी क्लोरीन की एक बूंद भी - ने मेरे बालों को सुस्त, घिसा-पिटा लुक दे दिया है। फ्रेडरिक्स के ज्ञान के साथ-साथ मेरे पसंदीदा शैम्पू से लैस, यह एक 10 चमत्कारी शैम्पू प्लस केराटिन है ( सैली ब्यूटी से खरीदें, .99 ), और कंडीशनर, ओजीएक्स स्मूथिंग + लिक्विड पर्ल कंडीशनर ( अमेज़न से खरीदें, .54 ), मैं उल्टे बाल धोने के लिए तैयार था!
मैंने शॉवर में अपने बालों को गीला किया और फिर सामान्य मात्रा में कंडीशनर लगाया जो मैं हमेशा इस्तेमाल करती हूं। मुझे अपनी उंगलियों से अपने बालों में कंघी करना पसंद है, लेकिन फ्रेडरिक्स का कहना है कि इस काम को पूरा करने के लिए आप चौड़े दांतों वाली कंघी, उलझने वाले ब्रश या कुछ भी इस्तेमाल नहीं कर सकते। कंडीशनर को 3 मिनट तक लगा रहने के बाद, मैंने इसे धो दिया और शैम्पू से झाग बना लिया। मैंने अपने बालों के सिरों के बजाय अपनी खोपड़ी पर ध्यान केंद्रित किया। और मैंने एक अंतिम कुल्ला पूरा कर लिया - इतना आसान!
बालों को उल्टा धोने के बाद परिणाम
केवल एक बार धोने के बाद, मैंने देखा कि मेरे सूखे हुए सिरे अधिक स्वस्थ दिख रहे थे और मेरे बालों में बहुत अधिक उछाल था - यह सब उल्टा बाल धोने के कारण हुआ।
और दो सप्ताह तक इस चलन का परीक्षण करने के बाद मेरे पति ने भी - याद रखें, वह आदमी जिसे मेरे बाल कटने पर भी ध्यान नहीं जाता - ने टिप्पणी की कि मेरे बाल कितने मुलायम लग रहे थे। इसके अलावा, मुझे अब अपने बालों में हेयर ऑयल जैसे किसी भी उत्पाद को जोड़ने की ज़रूरत नहीं है। अतीत में मैं हमेशा कुछ चमक लाने और कुछ घुंघरालेपन को कम करने की उम्मीद में कुछ न कुछ लगाती रहती थी, लेकिन इससे मेरे बाल तैलीय दिखने लगते थे।
अंतिम फैसला? हां, जब मेरे बाल धोने की दिनचर्या को रीमिक्स करने की बात आती है, तो मैं पूरी तरह तैयार हूं, खासकर जब से बालों को उल्टा धोने से ऐसा लगता है कि जब मेरे बालों की बात आती है तो यह घड़ी को उलटने में मदद कर रहा है। मैंने अपने बालों को पोनीटेल या जूड़े में खींचते समय यह भी देखा कि मेरे भूरे बाल वास्तव में अपने आप में व्यवहार करते हैं और सपाट रहते हैं। हालाँकि मैं कभी-कभार अपने बालों को शैम्पू करने के लिए वापस लौट सकता हूँ, लेकिन अधिकांश भाग के लिए मैं उलटे बालों को धोना ही जारी रखूँगा। मुझे धर्म परिवर्तन करने वाला कहो!
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