क्या कान का फंकी रंग का वैक्स चिंता का कारण है? जब आपको किसी डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता हो — 2025
आप शायद अपने कान के मैल के बारे में तब तक ज्यादा नहीं सोचते, जब तक कि आप उसे ईयरबड या ईयरप्लग पर इकट्ठा होते हुए न देखें। वह बिल्डअप अटपटा लग सकता है, लेकिन वास्तव में यह आपके स्वास्थ्य के लिए वरदान है। लेकिन क्या होता है जब आपके आमतौर पर पीले कान का मैल गहरे रंग में बदल जाता है? क्या यह किसी अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है? हमने कान के शीर्ष डॉक्टरों से इस बात पर विचार करने के लिए कहा कि क्या कान का काला मैल चिंता का कारण है, साथ ही अतिरिक्त मैल को सुरक्षित रूप से हटाने के सर्वोत्तम तरीकों के बारे में भी जानने को कहा (संकेत: यह रुई के फाहे से नहीं है)।
कान का मैल: कान का प्राकृतिक सफाईकर्ता
कान का मैल अक्सर अपने रंग और बनावट के कारण खराब हो जाता है, लेकिन यह स्वस्थ कानों का एक सामान्य उपोत्पाद है। अन्यथा सेरुमेन के रूप में जाना जाता है, कान का मोम एक प्राकृतिक पदार्थ है जो कान नहर के बाहरी आधे हिस्से में ग्रंथियों द्वारा निर्मित होता है, बताते हैं मौरा कोसेटी, एमडी , एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट (कान, नाक और गले के डॉक्टर) और न्यूयॉर्क शहर में माउंट सिनाई के ईयर इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूयॉर्क आई एंड ईयर इन्फर्मरी (एनवाईईई) के निदेशक।
कान का मैल कई उद्देश्यों को पूरा करता है, आगे कहते हैं विरल तेजानी, एयूडी, पीएचडी , एक वरिष्ठ कॉक्लियर इंप्लांट क्लिनिकल रिसर्च ऑडियोलॉजिस्ट और केस वेस्टर्न रिजर्व यूनिवर्सिटी में ओटोलर्यनोलोजी सिर और गर्दन की सर्जरी के सहायक प्रोफेसर। यह स्वाभाविक रूप से कान नहरों से बाहर निकलता है और रास्ते में मृत त्वचा कोशिकाओं, गंदगी और बालों को फँसाता है। यह एक प्राकृतिक क्लींजर और सुरक्षात्मक तंत्र है।
एक बार जब कान का मैल आपके कान नहरों के उद्घाटन में पहुंच जाता है, तो यह बाहर गिर जाता है या जब आप नहाते हैं तो बह जाता है। चूंकि कान का मैल बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, इसलिए इसे ऐसे ही छोड़ देना बेहतर है। अपने कानों को साफ करने के लिए रुई के फाहे का उपयोग करना और/या उन्हें साबुन और पानी से अत्यधिक रगड़ना फायदे की बजाय नुकसान पहुंचा सकता है। (उस पर और अधिक जानकारी नीचे दी गई है।)
साइंस फोटो लाइब्रेरी/गेटी
सामान्य, स्वस्थ कान का मैल कैसा दिखता है
डॉ. कोसेटी का कहना है कि कान के मैल की एक विस्तृत विविधता होती है। जैसे प्रत्येक कान विशिष्ट रूप से भिन्न होता है, वैसे ही कान का मोम भी एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकता है। यह कई रंगों में आता है, पीले और नारंगी से लेकर भूरे और काले तक। बनावट भी भिन्न-भिन्न होती है। उदाहरण के लिए, कुछ लोगों के कान का मैल सूखा और पपड़ीदार होता है, जबकि अन्य का कान का मैल गीला और चिपचिपा होता है।
कान का मैल स्वाभाविक रूप से कान नहरों के अंदर इकट्ठा होता है और गुच्छों में इसकी दीवारों से चिपक जाता है। जब आप अपने आंतरिक कान को खुजलाते हैं तो यह संचय आपके नाखूनों पर निकलता है। यह गंदगी, मलबे और सूक्ष्मजीवों को आपके शरीर में प्रवेश करने से रोकता है।
कान का मैल काला होने का क्या कारण है?
यदि आपको अचानक कान में गहरे रंग का मैल दिखाई दे, तो संभवतः यह चिंता का कारण नहीं है। उसकी वजह यहाँ है:
कान का गहरा मैल आमतौर पर तब होता है जब आपके कान का मैल लंबे समय से आपके कान में जमा हुआ हो हादासाह कुफ़र, AuD , न्यूयॉर्क शहर में ऑडियोलॉजी के एक डॉक्टर। यह क्यू-टिप के अत्यधिक उपयोग या आपके कान नहर के आकार के कारण हो सकता है।
कान का मैल जितनी देर तक आपके कान की नलिका में रहेगा, उतना ही अधिक ऑक्सीकृत होगा बोपन्ना बल्लाचंदा, पीएचडी , सैन जोस स्टेट यूनिवर्सिटी में एक सहायक संकाय सदस्य और अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑडियोलॉजी के अध्यक्ष। कान के मैल पर बाल और धूल के कण जमा हो जाते हैं, जिससे वह गहरे भूरे या काले रंग का दिखने लगता है। दूसरे शब्दों में, कान में काला मैल आपके कानों में मौजूद अन्य पदार्थों के कारण होता है, न कि स्वयं मैल के कारण। (यह जानने के लिए क्लिक करें कि कान का मैल आपकी सुनने की क्षमता को किस प्रकार प्रभावित कर सकता है - साथ ही जानें बेहतर तरीके से कैसे सुनें. )
कान का काला मैल हटाने का सबसे अच्छा तरीका
हमने जिन डॉक्टरों से बात की, उनमें से सभी ने कहा कि हमारे कान अपने आप ही मोम को साफ करने का शानदार काम करते हैं। डॉ. कोसेटी का तो यहां तक कहना है कि अधिकांश लोग अपने कानों की सफाई के बिना अपना पूरा जीवन भी गुजार सकते हैं। हालाँकि, चूंकि कान का मैल स्वाभाविक रूप से आपके कानों से बाहर निकल जाता है, इसलिए श्रवण यंत्र, ईयरबड और ईयरप्लग जैसे पहनने योग्य उपकरणों पर हल्का जमा होना सामान्य है।
यदि यह चिंता का विषय है, तो आपके कान के पर्दों को नुकसान पहुँचाए बिना आपके कानों को साफ रखने के कई तरीके हैं। डॉ. कुफ़र की सिफ़ारिश: एक साफ़ तौलिये का उपयोग करें।
वह कहती हैं, अपने कान के बाहरी हिस्से को साफ करने के लिए अपनी छोटी उंगली के चारों ओर एक गीला तौलिया लपेटें जहां मोम देखा जा सकता है। आप कान की नलिका के स्थान को कुछ हद तक अधिक गहराई तक चौड़ा करने के लिए पिन्ना - आपके कान के लोब का फ़्लॉपी भाग - को ऊपर और बाहर भी खींच सकते हैं। यह आपको सुरक्षित गहराई पर रहते हुए अपने कान नहर के पास किसी भी कान के मैल को साफ करने की सुविधा देता है, डॉ. कुफ़र का कहना है कि यह काम रुई के फाहे से नहीं किया जा सकता है। (दृश्य चित्रण के लिए नीचे दिया गया वीडियो देखें।)
नाता सेरेंको/गेटी
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आपको क्यों करना चाहिए? कभी नहीं कपास झाड़ू का प्रयोग करें
डॉ. कोसेटी का कहना है कि चूंकि कान का मैल कान नलिका के बाहरी आधे हिस्से में बनता है, इसलिए इसे साफ करने के लिए रुई के फाहे आदर्श नहीं होते हैं। वे अक्सर कान का मैल निकालने के बजाय उसे बंद कर देते हैं। डॉ. कोसेटी कहते हैं, सामान्य तौर पर अपने कान नहर के अंदर कुछ भी चिपकाना अच्छा विचार नहीं है। यह मोम को गहराई तक धकेल सकता है और आप अपने कान के संवेदनशील हिस्सों, जैसे कि आपके कान के परदे, को घायल कर सकते हैं। (दृश्य चित्रण के लिए नीचे दिया गया वीडियो देखें।)
इसी तरह, अपने कानों को रुई के फाहे से अत्यधिक साफ करने से उनकी प्राकृतिक चिकनाई प्रभावित हो सकती है। डॉ. कुफ़र बताते हैं कि इसके कारण कान की नलिका बहुत शुष्क, कच्ची और खुजलीदार हो जाती है। यदि आप जानते हैं कि आपके कान में मैल जमा होने का खतरा है, तो बस ईयर ड्रॉप्स के साथ अपने कान की स्वच्छता बनाए रखें या आवश्यकतानुसार हर महीने या उससे अधिक बार अपने डॉक्टर से मिलें।
काले कान के मैल के बारे में डॉक्टर से कब मिलें
डॉ. तेजानी का कहना है कि यदि आपको अनुभव हो तो अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक या कान, नाक और गले के डॉक्टर (ईएनटी) से संपर्क करें:
बर्नी हवा से क्यों चला गया
- कान का बहना (खासकर अगर उसमें से दुर्गंध आ रही हो)
- आपके कानों में खुजली या परिपूर्णता की भावना
- सुनने में कठिनाई
- आपके कानों में पानी फंसने का अहसास होना
हालाँकि ये लक्षण विभिन्न कारणों से हो सकते हैं, सबसे आम कारणों में से एक कान में मैल का जमा होना है। डॉ. कुफ़र का कहना है कि पेशेवर तरीके से कान का मैल हटाने के कई विकल्प हैं। आपका डॉक्टर सक्शन, क्यूरेट का उपयोग करके मैन्युअल निष्कासन - एक छोटा सर्जिकल उपकरण - या प्रसिद्ध जैसे पानी से धोने की सिफारिश कर सकता है एरीगेटर , जिसका उपयोग हम अपने अभ्यास में करते हैं। ये उपचार बिना किसी क्षति के बिल्डअप को सुरक्षित रूप से समाप्त कर देते हैं।
डॉ. तेजानी कहते हैं, याद रखें कि कान का मैल सामान्य है। आपको कान के मैल के बारे में केवल तभी चिंता करनी चाहिए जब यह अत्यधिक हो। मैंने अपने करियर के दौरान कई लोगों के कान देखे हैं। जब मुझे थोड़ा सा मोम दिखता है, तो मैं चिंता नहीं करता और उसे अकेला छोड़ देता हूं।
फ़ैटकैमरा/गेटी
घर पर कान का काला मैल सुरक्षित रूप से हटाने के और भी तरीके
यदि आपका डॉक्टर यह निर्धारित करता है कि आपके कानों में अत्यधिक मात्रा में मोम उत्पन्न होता है, तो वह घर पर आपके कान साफ करने की सलाह दे सकता है। हालाँकि इसकी आवश्यकता शायद ही हो, डॉ. तेजानी कहते हैं कि कई विकल्प हैं।
हाइड्रोजन पेरोक्साइड से धोएं
करवट लेकर लेट जाएं, अपने सिर के नीचे एक पुराना तौलिया लपेट लें, फिर एक ढक्कन भर हाइड्रोजन पेरोक्साइड अपने कान में डालें, इसे कुछ मिनट तक ऐसे ही रहने दें। डॉ. तेजानी कहते हैं, अगर आपको कुछ चक्कर जैसा महसूस होता है, तो यह सामान्य है। फिर अपने सिर को बगल की ओर झुकाएं ताकि हाइड्रोजन पेरोक्साइड बाहर निकल जाए।
बख्शीश: यदि आपके पास मदद के लिए कोई नहीं है तो कान में हाइड्रोजन पेरोक्साइड डालना मुश्किल हो सकता है। उस स्थिति में, हाइड्रोजन पेरोक्साइड को एक कपास की गेंद पर डालें, फिर तरल को धीरे से अपने कान नहर में निचोड़ें। (10 और शानदार के लिए क्लिक करें हाइड्रोजन पेरोक्साइड के लिए उपयोग .)
अपने आंतरिक कान में तेल लगाएं
यदि आपके कान का मैल सख्त हो गया है तो आपका डॉक्टर आपको आंतरिक कान में तेल लगाने की सलाह दे सकता है। जिस तरह तेल मशीनरी को चिकनाई देता है, उसी तरह यह आपके कान के मैल को नरम करने में मदद करता है ताकि इसे स्वाभाविक रूप से बाहर निकाला जा सके। डॉ. तेजानी कहते हैं, सोने से पहले अपने कान में खनिज तेल की कुछ बूँदें डालें। जब आप जागते हैं, तो बाहर निकलने वाले किसी भी मोम या तेल को पोंछने के लिए आप वॉशक्लॉथ का उपयोग कर सकते हैं। सुझाव: आप सोने से पहले अपने तकिए पर एक पुराना तौलिया लपेटना चाह सकते हैं ताकि रात भर में बाहर निकलने वाले किसी भी तेल को रोका जा सके। (अधिक जानकारी के लिए नीचे दिया गया वीडियो देखें।)
यदि आपके पास खनिज तेल नहीं है, तो डॉ. बल्लाचंदा कहते हैं कि जैतून का तेल या किसी अन्य प्रकार का खाना पकाने का तेल ठीक रहेगा। हालाँकि, केवल कुछ बूंदों का उपयोग करें और सुनिश्चित करें कि तेल कमरे के तापमान पर है - गर्म तेल आपके आंतरिक कान को नुकसान पहुंचा सकता है।
कान का मैल हटाने के लिए सर्वोत्तम बूँदें
कभी-कभी कान में गहरे मैल का निर्माण जिद्दी और हटाने में मुश्किल हो सकता है। यदि आपके कानों में खुजली या भराव महसूस होता रहता है, तो डॉ. कुफ़र डेब्रोक्स ईयर वैक्स रिमूवल किट की सलाह देते हैं।
डेब्रोक्स में कार्बामाइड पेरोक्साइड होता है, जो हाइड्रोजन पेरोक्साइड का पतला रूप है। जब इसे आपके कान नहर में रखा जाता है, तो यह एक झाग बनाता है जो आपके कान के मोम को नरम और ढीला कर देता है, जिससे यह निकल जाता है। एक बात ध्यान में रखें: डॉ. कुफ़र कहते हैं, डेब्रॉक्स का उपयोग पूरी तरह से प्रभावी होने से पहले कई दिनों तक किया जाना चाहिए। कान के मैल को धीरे-धीरे घुलने और ढीला होने में समय लगता है ताकि यह कान नहर से बाहर निकल सके।
अपनी सुनने की क्षमता को सुरक्षित रखने के और तरीकों के लिए:
शीर्ष एमडी ने चेतावनी दी है कि थोड़ी सी भी बहरापन आपके मनोभ्रंश के खतरे को बढ़ा सकता है - आज ही सुनने की क्षमता में सुधार करने के 8 प्राकृतिक तरीके
यह सामग्री पेशेवर चिकित्सा सलाह या निदान का विकल्प नहीं है। किसी भी उपचार योजना को आगे बढ़ाने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श लें .