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यदि आप लीकी आंत की समस्याओं को हल करना चाहते हैं, वजन कम करना चाहते हैं और स्वस्थ रहना चाहते हैं तो यह आपके प्री और प्रोबायोटिक्स को पोस्टबायोटिक्स से बदलने का समय है।
वजन घटाने के लिए हल्दी वाला दूध एक सदियों पुरानी आयुर्वेदिक परंपरा है। इसे 'गोल्डन मिक' भी कहा जाता है, जानें कि यह आपके चयापचय को कैसे पुनः आरंभ कर सकता है।