वहाँ बहुत सारे घरेलू वर्कआउट हैं, लेकिन चलना और दौड़ना अभी भी आपके हृदय गति को बढ़ाने, मांसपेशियों की टोन बढ़ाने और यहां तक कि वजन कम करने के सर्वोत्तम तरीकों में से कुछ हैं। ये कार्डियो वर्कआउट व्यावहारिक रूप से कहीं भी किए जा सकते हैं - आपके यार्ड के चारों ओर तेज सैर से लेकर ब्लॉक के चारों ओर जॉगिंग तक। लेकिन जब मौसम अच्छा नहीं होता है (जो कि यदि आप मेरे जैसे हैं, तो व्यायाम डीलब्रेकर है), घर के ट्रेडमिल के साथ घर के अंदर अपने चलने की कसरत करना चलते रहने का एक शानदार तरीका है। यदि आपका पहला विचार है, व्यायाम मशीनें बहुत बेकार हैं! - अच्छी खबर! बहुत सारे कॉम्पैक्ट ट्रेडमिल हैं जो आपको अपने सभी फर्नीचर को पुनर्व्यवस्थित करने की आवश्यकता के बिना अपने पसंदीदा कमरे में व्यायाम करने की अनुमति देते हैं (पढ़ें: जितना संभव हो टीवी के करीब)। इसलिए यदि आप अपने बेसमेंट के अंधेरे कोने में व्यायाम किए बिना घर पर फिट होने का तरीका ढूंढ रहे हैं, तो हमने सबसे अच्छे मिनी ट्रेडमिल तैयार किए हैं जो कॉम्पैक्ट, फोल्ड, रोल और आसानी से छिपाए जा सकते हैं। जब आप उनका उपयोग नहीं कर रहे हों.
मिनी ट्रेडमिल्स पर सर्वोत्तम डील:
- सर्वोत्तम समग्र मिनी ट्रेडमिल: शार्पर इमेज मैग्नेटिक फोल्डअवे ट्रेडमिल
- अंडर-डेस्क के लिए सर्वश्रेष्ठ मिनी ट्रेडमिल: फिटनेशन ट्रेडवेल सिटिंग ट्रेडमिल
- दौड़ने के लिए सर्वश्रेष्ठ मिनी ट्रेडमिल: इकोलोन स्ट्राइड स्पोर्ट ऑटो-फोल्ड कॉम्पैक्ट ट्रेडमिल
- चलने के लिए सर्वश्रेष्ठ मिनी ट्रेडमिल: फैमिस्टार इलेक्ट्रिक फोल्डिंग ट्रेडमिल
- सर्वश्रेष्ठ सनी स्वास्थ्य फिटनेस ट्रेडमिल: सनी हेल्थ फिटनेस SF-T7515 स्मार्ट ट्रेडमिल
- सर्वश्रेष्ठ प्री-असेंबल फोल्डिंग ट्रेडमिल: BiFanuo 2-इन-1 फोल्डिंग ट्रेडमिल
- प्री-प्रोग्राम्ड वर्कआउट के साथ सर्वश्रेष्ठ फोल्डिंग ट्रेडमिल: XTERRA फिटनेस TRX4500 ट्रेडमिल
- सर्वश्रेष्ठ मल्टीफंक्शनल फोल्डिंग ट्रेडमिल: गोप्लस 2-इन-1 फोल्डिंग ट्रेडमिल
- सर्वश्रेष्ठ स्मार्ट फोल्डिंग ट्रेडमिल: सेरेनलाइफ स्मार्ट इलेक्ट्रिक फोल्डिंग ट्रेडमिल
- वैयक्तिकरण के साथ सर्वश्रेष्ठ फोल्डिंग ट्रेडमिल: वेस्लो क्रॉसवॉक 5.2टी टोटल बॉडी ट्रेडमिल
- 2022 में छोटी जगहों के लिए 14 सर्वश्रेष्ठ फोल्डिंग ट्रेडमिल
- 500 डॉलर से कम की 11 सर्वश्रेष्ठ ट्रेडमिलें 50 से अधिक उम्र की महिलाओं को पसंद हैं
- आपके होम जिम के लिए ,000 से कम में 19 सर्वश्रेष्ठ ट्रेडमिल
- इनक्लाइन वाली 11 सर्वश्रेष्ठ ट्रेडमिलें जो कैलोरी बढ़ाती हैं
- 2022 में वरिष्ठ नागरिकों के लिए पैदल चलने के लिए 12 सर्वश्रेष्ठ ट्रेडमिल
- 2022 की 12 सर्वश्रेष्ठ हल्के ट्रेडमिल जो मजबूत और पूरी तरह से पोर्टेबल हैं
- आयाम: 47″ x 26″ x 44″
- आसानी से दूर रहता है
- सबसे छोटा ट्रेडमिल
- आयाम: 21.25″ x 17.24″ x 5.3″
- कुर्सियों और डेस्क के नीचे फिट बैठता है
- बैठने के दौरान उपयोग के लिए
- 10 मील प्रति घंटे तक चला जाता है
- पोर्टेबल डिज़ाइन
- डबल कपधारक
- आयाम: 55.1 x 24.2 x 41.3 इंच
- एक शांत मोटर है
- पहिये इसे ले जाना और स्टोर करना आसान बनाते हैं
- एक-स्पर्श झुकाव के 12 स्तर
- पल्स ग्रिप हृदय गति की निगरानी
- ब्लूटूथ स्पीकर
- आसानी से फ़ोल्ड करने योग्य
- शक्तिशाली लेकिन शांत शक्तिशाली 2.25 एचपी मोटर
- बहु-कार्यात्मक एलईडी डिस्प्ले
- यह 2-इन-1 ट्रेडमिल पूरी तरह से असेंबल होकर आता है
- बड़े आकार का 7. 5 नीला बैकलिट एलसीडी डिस्प्ले
- 30 पूर्व-निर्धारित कार्यक्रम
- मजबूत, फ़ोल्ड करने योग्य एल्यूमीनियम फ़्रेम गद्देदार डेक के साथ
- आसानी से फ़ोल्ड करने योग्य
- पूर्णतया स्थापित होकर आता है
- 5-लेयर नॉन-स्लिप टेक्सचर रनिंग बेल्ट
- 16 पूर्व निर्धारित प्रशिक्षण मोड
- आसान सेटअप के लिए सॉफ्ट ड्रॉप सिस्टम
- ब्लूटूथ सक्षम
- ऊपरी बांह प्रतिरोध सेटिंग्स आपको दोहरी कसरत देती हैं
- जगह बचाने के लिए फ़ोल्ड करने योग्य
- सुचारू संचालन के लिए सीएचपी इंपल्स मोटर
- आसान भंडारण के लिए फ़ोल्ड करने योग्य
- सॉफ्ट ड्रॉप सुविधा आपको इसे हाथों से मुक्त खोलने की अनुमति देती है
- गति को 9 मील प्रति घंटे तक समायोजित किया जा सकता है
- आसान भंडारण के लिए जगह बचाने वाला डिज़ाइन
- लक्ष्य मांसपेशी सेटिंग्स के साथ कसरत को अनुकूलित करें
- कसरत के बाद जोड़ों के दर्द से बचने में मदद करने के लिए सहायक कुशनिंग
- 15 प्रतिशत झुकाव
- 99 प्रतिशत प्री-असेंबल आता है
- स्मार्ट एलसीडी डिस्प्ले
- चुनने के लिए 12 अंतर्निर्मित कसरत कार्यक्रम
- संगीत सुनने के लिए स्पीकर और एक यूएसबी पोर्ट शामिल है
- आपके वर्कआउट को ट्रैक करने के लिए एक एलईडी डिस्प्ले स्क्रीन है
- अंडर डेस्क ट्रेडमिल या रनिंग ट्रेडमिल के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है
- नॉन-स्लिप मटीरियल से बना है
- उपकरणों के लिए एक धारक शामिल है
- दो रंगों में आता है
- उन्नत, मध्यवर्ती और शुरुआती सेटिंग्स के बीच चयन करें
- आसान परिवहन के लिए अंतर्निर्मित पहिये
- वरिष्ठ नागरिकों के लिए बढ़िया
- रेलिंगों
- बैकलिट एलसीडी डिस्प्ले
सबसे अच्छा मिनी ट्रेडमिल कौन सा है?
नीचे दी गई हमारी सूची में, हमने उन ट्रेडमिलों को शामिल किया है जो कॉम्पैक्ट हैं , तह, या दोनों कॉम्पैक्ट और फ़ोल्ड करने योग्य! यहां हमारी शीर्ष पसंद हैं, और आप प्रत्येक की समीक्षा ढूंढने के लिए स्क्रॉल करना जारी रख सकते हैं। (और यदि आप और भी अधिक फोल्डिंग व्यायाम व्यायाम विकल्प चाहते हैं? हमारी जाँच करें सर्वश्रेष्ठ फ़ोल्डिंग ट्रेडमिल , 500 डॉलर से कम के ट्रेडमिल, वरिष्ठ नागरिकों के चलने के लिए ट्रेडमिल, वरिष्ठ नागरिकों के लिए व्यायाम बाइक , और सर्वोत्तम लेटी हुई व्यायाम बाइक जो कम प्रभाव वाले, घरेलू व्यायाम विकल्प प्रदान करती हैं।)
सबसे अच्छे मिनी ट्रेडमिल कौन से हैं?
सबसे छोटा ट्रेडमिल किस आकार का है?
मिनी ट्रेडमिल 23-इंच जितनी छोटी (जैसे) हो सकती हैं फिटवेल का यह अंडर-डेस्क ट्रेडमिल ), लेकिन अधिकांश कॉम्पैक्ट मॉडल कुल लंबाई में लगभग 47-इंच और चौड़ाई में लगभग 26 इंच से शुरू होते हैं (जैसे यह) शार्पर इमेज ट्रेडमिल ). इसके विपरीत, मानक ट्रेडमिल लगभग सात फीट लंबे और तीन फीट चौड़े होते हैं।
मिनी ट्रेडमिल पैदल चलने वालों या उन लोगों के लिए आदर्श हैं जो बैठकर व्यायाम करने की योजना बनाते हैं। धावकों के लिए लंबे कदम को समायोजित करने के लिए लंबी बेल्ट (55-60 इंच) की सिफारिश की जाती है। इसलिए यदि आप एक धावक हैं लेकिन फिर भी एक मिनी ट्रेडमिल का लाभ चाहते हैं, तो आप इसके बजाय एक मानक आकार के ट्रेडमिल का विकल्प चुन सकते हैं जो कॉम्पैक्ट स्टोरेज के लिए मुड़ा हुआ हो।
आपको मिनी ट्रेडमिल में क्या देखना चाहिए:
अब पहले से कहीं अधिक, मिनी ट्रेडमिल उन सुविधाओं से सुसज्जित हैं जो आपकी जीवनशैली और फिटनेस स्तर के अनुकूल हैं। ट्रेडमिल की खरीदारी करते समय आपको निम्नलिखित बातें ध्यान में रखनी चाहिए:
अधिक ट्रेडमिल जो हमें पसंद हैं:
वुमन्स वर्ल्ड का लक्ष्य केवल सर्वोत्तम उत्पाद और सेवाएँ प्रस्तुत करना है। जब भी संभव होता है हम अपडेट करते हैं, लेकिन सौदे समाप्त हो जाते हैं और कीमतें बदल सकती हैं। यदि आप हमारे किसी लिंक के माध्यम से कुछ खरीदते हैं, तो हम कमीशन कमा सकते हैं। प्रशन? हम तक पहुंचें shop@womensworld.com
सर्वश्रेष्ठ मिनी ट्रेडमिल्स
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हमें यह क्यों पसंद है:
यह मिनी ट्रेडमिल हमें मिला सबसे छोटा है, जिसकी कुल लंबाई केवल 47 इंच और चौड़ाई दो फीट से थोड़ी अधिक है। यह स्व-चालित है, प्रतिरोध के आठ स्तर और आठ प्रतिशत तक झुकाव प्रदान करता है, ताकि आप सुनिश्चित हो सकें कि हर बार जब आप चढ़ते हैं तो आपको एक चुनौतीपूर्ण कसरत मिल रही है। यह आसानी से मुड़ जाता है और इसमें पहिए लगे होते हैं, इसलिए यह थोड़े से प्रयास से आसानी से दृष्टि से ओझल हो सकता है।
आशाजनक समीक्षा: मेरे पास एक छोटा सा घर है और मुझे एक छोटे ट्रेडमिल की आवश्यकता थी। मेरा फैंसी मोटर चालित ट्रेडमिल अच्छा था, लेकिन इसने बहुत अधिक जगह ले ली। मुझे मैन्युअल ट्रेडमिल में दिलचस्पी थी, लेकिन वे हमेशा बहुत कमजोर लगते हैं। मैंने इस आदमी को आज़माने का फैसला किया और मैं निश्चित रूप से निराश नहीं हूँ। ट्रेडमिल हर समय एक झुकाव पर होता है, इसलिए चलना अधिक चुनौतीपूर्ण होता है (अच्छे तरीके से... आपको एक बेहतरीन कसरत मिलती है)। बेल्ट चिकनी है और फंसती नहीं है। मैं प्रतिरोध कम रखता हूं ताकि मैं तेजी से आगे बढ़ सकूं। यह सिर्फ दो फीट चौड़ा है, इसलिए यह मेरे घर में अच्छी तरह फिट बैठता है। मुझे अच्छा लगा कि इसे भंडारण के लिए मोड़ा जा सकता है। अत्यधिक सिफारिश किया जाता है!
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अंडर-डेस्क के लिए सर्वश्रेष्ठ मिनी ट्रेडमिलहमें यह क्यों पसंद है:
यह हमें मिला सबसे छोटा मिनी ट्रेडमिल है। यह सिर्फ 21 इंच लंबा और 17 इंच चौड़ा है। यह किसी भी डेस्क या कुर्सी के नीचे अच्छी तरह से फिट बैठता है और इसका उपयोग बैठने के दौरान किया जाता है (इसकी वजन सीमा केवल 110 पाउंड है, इसलिए यह वास्तव में यह सीधा चलने और दौड़ने के लिए नहीं है)। फिर भी, यह वृद्ध लोगों के लिए बिल्कुल सही है जो बैठे-बैठे अपने रक्त परिसंचरण को जारी रखना चाहते हैं, या उन लोगों के लिए जो घर से काम करते हैं और उनके पास खड़े होने के लिए डेस्क नहीं है। साथ ही, यह इतना छोटा है कि आप इसे आसानी से एक कोठरी में, बिस्तर के नीचे रख सकते हैं, या यहां तक कि इसे अपने डेस्क की कुर्सी के नीचे भी रख सकते हैं, बिना इसके रास्ते में आए।
आशाजनक समीक्षा: मैं घर से एक छोटे से कोने वाले 'ऑफिस' में काम करता हूं और वॉकिंग पैड की तलाश कर रहा था। वे सभी जो मुझे मिले, हालांकि छोटे थे, फिर भी मेरे कार्य क्षेत्र के लिए बहुत बड़े और भारी थे। जब मुझे ट्रेडवेल मिला तो यह मेरे लिए एकदम सही लगा। इसके अलावा, एक पारंपरिक वॉकिंग पैड के लिए मुझे काम करते समय खड़े रहना और चलना पड़ता था... और मैं काम पर ध्यान केंद्रित करते समय खुद को लड़खड़ाते और गिरते हुए देख सकता था। ट्रेडवेल के साथ, मैं काम करते समय बैठता और चलता हूं।
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संपादक चुनें!हमें यह क्यों पसंद है:
यदि आप वाणिज्य संपादक होली की तरह दौड़ रहे हैं, तो वह कहती हैं कि यह इकोलोन ट्रेडमिल आपके लिए है। यदि आप अपने वर्कआउट के बारे में गंभीर हैं, लेकिन आपके पास इसे करने के लिए ज्यादा जगह नहीं है तो यह आदर्श विकल्प है। बेल्ट 4 फीट लंबा है, जो इसे 5 फीट 6 फीट और उससे कम उम्र की महिलाओं के लिए अच्छा बनाता है, और डेक में शॉक एब्जॉर्प्शन होता है। जोड़ों को मुलायम करने के लिए. 8 पूर्व-क्रमादेशित वर्कआउट की पेशकश से बोरियत कोई समस्या नहीं होगी और झुकाव 12 प्रतिशत तक बढ़ जाता है। डैश में आईपैड के लिए जगह होती है या इसका उपयोग आपके फोन को रखने के लिए किया जा सकता है, और ट्रेडमिल भंडारण के लिए पूरी तरह से सपाट हो जाता है। इसमें फैंसी एलसीडी स्क्रीन नहीं है - यदि आप अधिक गहन अनुभव चाहते हैं तो आप एक इकोलोन सदस्यता लेना चाहेंगे - लेकिन यह स्पेस सेवर इतना अच्छा है, कौन परवाह करता है?
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हमें यह क्यों पसंद है:
कुछ दिनों में वर्कआउट के लिए प्रेरणा ढूंढना संघर्षपूर्ण हो सकता है, लेकिन यह ट्रेडमिल इसे और अधिक सुविधाजनक बनाता है। हर बार जब आप दौड़ने के लिए जाना चाहते हैं तो अपने ट्रेडमिल को उठाने के बारे में चिंता करने के बजाय, इस डिज़ाइन में पहिये शामिल हैं ताकि आप इसे आसानी से अपने रहने की जगह के चारों ओर धकेल सकें। फिर, जब आप इसे दूर रखने के लिए तैयार होते हैं, तो ट्रेडमिल आसान भंडारण के लिए मुड़ जाता है। जैसा कि आप अपनी दैनिक सैर या जॉगिंग कर रहे हैं, आपको शोर मचाने वाली मशीन द्वारा आपका ध्यान भटकाने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी - यह मॉडल एक शांत 1.5HP मोटर के साथ डिज़ाइन किया गया था। आप एलईडी डिस्प्ले का उपयोग करके शुरू से अंत तक अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं जो आपकी दूरी, कैलोरी बर्न, समय और बहुत कुछ दिखाता है।
खुश ग्राहक: इसे जोड़ना आसान है, यह मुड़ जाता है और बहुत अधिक जगह नहीं लेता है। चलने या दौड़ने के लिए बढ़िया और शोर-शराबा नहीं।
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हमें यह क्यों पसंद है:
अमेज़ॅन पर 1,600 से अधिक 5-स्टार समीक्षाओं के साथ, सनी हेल्थ टी7515 वरिष्ठ नागरिकों के लिए सर्वश्रेष्ठ ट्रेडमिल में से एक है। सुरक्षा सुविधाओं में नॉन-स्लिप हैंडलबार, एक आपातकालीन स्टॉप क्लिप और एक हैंड्स-फ़्री, सॉफ्ट-ड्रॉप हाइड्रोलिक सिस्टम शामिल है जो इसे बिना तनाव के खोलना और ढहना आसान बनाता है। अपने हैंडलबार या डिजिटल स्क्रीन से झुकाव और गति को नियंत्रित करें, जो आपको 12 पूर्व-निर्धारित वर्कआउट और गति, समय, दूरी, जली हुई कैलोरी और नाड़ी को मापने की क्षमता भी प्रदान करता है। अपने डिवाइस से संगीत, पॉडकास्ट, या यहां तक कि वीडियो वर्कआउट स्ट्रीम करने के लिए बस अपने स्मार्टफोन या टैबलेट को ब्लूटूथ के माध्यम से सिंक करें।
खुश ग्राहक: मैंने इसे 'क्वारंटाइन से पंद्रह' से लड़ने के लिए खरीदा था। अब समय आ गया था कि मैं किसी तरह का व्यायाम करूं, इसलिए मैंने काम चलाने के लिए एक इस्तेमाल किए हुए ट्रेडमिल की काफी तलाश की, लेकिन मुझे ऐसा ट्रेडमिल नहीं मिला जो कम दाम में अच्छा हो। इस लागत से. मैं बहुत खुश हूँ। मुझे यह चीज़ सचमुच बहुत पसंद है. आपकी गति को समायोजित करना बहुत आसान है, मुझे माइलेज ट्रैकर और टाइमर पसंद है। मैं यह देखने के लिए अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकता हूं कि एक सप्ताह पहले की तुलना में आज एक मील चलने में मुझे कितना समय लगता है (दो मिनट की छुट्टी मिली!)। मैं अभी तक इतनी अच्छी स्थिति में नहीं हूं कि झुकाव का उपयोग कर सकूं, कम से कम वास्तविक झुकाव तो नहीं। स्तर एक पर, आप इसे बमुश्किल नोटिस कर सकते हैं, आपको इसे महसूस करने के लिए लगभग स्तर चार तक जाना होगा। मैं ऐसा करने से पहले थोड़ा इंतजार करने की योजना बना रहा हूं। मैं पिछले 5 हफ़्तों से लगभग प्रतिदिन इस पर 1.5 से दो मील चल रहा हूँ और मशीन के साथ एक भी समस्या नहीं हुई है। यह ठोस लगता है, इसमें दोनों तरफ कप होल्डर हैं (एक मेरा पेय पकड़ता है, दूसरा मेरे हाथ का वजन)। मैंने अभी तक स्पीकर का उपयोग नहीं किया है क्योंकि मुझे हेडफ़ोन पसंद है। कुल मिलाकर, बहुत अच्छी खरीदारी। इसने मुझे सोफ़े से उठा दिया, और यह ऊपर से प्रशंसा है, मैं आपको बताता हूँ।
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सर्वश्रेष्ठ प्री-असेंबल फोल्डिंग ट्रेडमिलहमें यह क्यों पसंद है:
0 से कम में, यह कॉम्पैक्ट फोल्डिंग ट्रेडमिल घर पर वॉकिंग वर्कआउट के लिए सबसे अच्छा सौदा है। यह पूरी तरह से 5-लेयर शॉक-एब्जॉर्बिंग बेस के साथ स्थापित होता है जो आपके जोड़ों पर आरामदायक होता है, और एक एंटी-स्किड, शोर कम करने वाली बेल्ट होती है जो फुसफुसाती है। एलईडी स्क्रीन आपके वर्कआउट के समय, कैलोरी बर्न और अन्य महत्वपूर्ण चीजों को ट्रैक करती है, जबकि एक आसानी से पहुंचने वाली सुरक्षा कुंजी आपको गिरने से रोकने के लिए ट्रेडमिल को तुरंत रोकने देती है।
खुश ग्राहक: मैंने इसे अपने परिवार को कोविड के दौरान थोड़ा और सक्रिय करने और अपने स्टैंड अप डेस्क के नीचे चलने वाले ट्रेडमिल के रूप में उपयोग करने के लिए खरीदा था। यह बढ़िया काम करता है! हमने इसे परिवार के कमरे में रखा। जब हम पारिवारिक फिल्म देखते हैं तो मेरे किशोर अक्सर इस पर चलते हैं, और जब हमारा काम पूरा हो जाता है, तो हम इसे सोफे के नीचे सरका देते हैं। मैं व्यायाम के लिए इस पर प्रतिदिन लगभग तीन मील चलता हूं, और फिर मैं अपने डेस्क पर कार्यदिवस के दौरान 2 से 4 मील और चल सकता हूं।
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प्री-प्रोग्राम्ड वर्कआउट के साथ सर्वश्रेष्ठ फोल्डिंग ट्रेडमिलहमें यह क्यों पसंद है:
यह ट्रेडमिल निश्चित रूप से एक फिजूलखर्ची है, लेकिन इसके साथ आने वाली सभी खूबियाँ - और आजीवन मोटर वारंटी - इसे वॉकर और धावकों के लिए एक योग्य निवेश बनाती हैं। बड़ा, बैकलिट एलसीडी डिस्प्ले आपकी सभी प्रगति और महत्वपूर्ण आँकड़ों पर नज़र रखता है, और 30 प्रेरक वर्कआउट के साथ पहले से प्रोग्राम किया हुआ आता है (आप और भी अधिक के लिए XTERRA फिटनेस ऐप डाउनलोड कर सकते हैं!)। हैंडल में बने रिमोट कंट्रोल से गति और झुकाव को आसानी से समायोजित करें। एक वायरलेस चेस्ट स्ट्रैप ट्रांसमीटर और पल्स ग्रिप्स सटीकता और दक्षता के साथ आपकी हृदय गति पर नज़र रखते हैं। एक चुंबकीय सुरक्षा बंधन आपके कमरबंद से जुड़ जाता है, जो गिरने से सुरक्षा प्रदान करने के लिए बेल्ट को स्वचालित रूप से रोक देता है। आपको ठंडा रखने के लिए इसमें एक अंतर्निर्मित पंखा भी है! जब आप अपना वर्कआउट पूरा कर लेते हैं, तो पहिए और लिफ्ट असिस्ट आपको भंडारण के लिए ट्रेडमिल को आसानी से मोड़ने में मदद करते हैं।
खुश ग्राहक: यह एक अविश्वसनीय रूप से ठोस ट्रेडमिल है जिसने मेरे 15 वर्षों के आखिरी ट्रेडमिल की जगह ले ली है। मैं चार दिन पैदल चलता हूं और सप्ताह में तीन दिन दौड़ता हूं, प्रतिदिन लगभग तीन मील। यह मेरी आवश्यकताओं पर बिल्कुल फिट बैठता है। इसमें सभी सेटिंग्स और सहायक उपकरण हैं... इसकी कीमत के हिसाब से यह बहुत उच्च गुणवत्ता वाला है। मेरे पति का कहना है कि वह मुझे अगले कमरे में दौड़ते हुए नहीं सुन सकते। यह मेरे पिछले ट्रेडमिल की तुलना में बहुत शांत है।
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सर्वश्रेष्ठ मल्टीफंक्शनल फोल्डिंग ट्रेडमिलहमें यह क्यों पसंद है:
यह फोल्डेबल ट्रेडमिल कई कारणों से विजेता है। इसकी आसानी और पोर्टेबिलिटी के अलावा, ट्रेडमिल पूरी तरह से बॉक्स के ठीक बाहर स्थापित होता है, (इसलिए कोई उपकरण, ढीले पेंच और बहु-चरणीय निर्देश नहीं!)। मजबूत, टिकाऊ स्टील फ्रेम में जोड़ों पर आसानी के लिए शॉक अवशोषण के साथ नॉन-स्लिप बेल्ट के साथ एक शांत, अंतर्निर्मित मोटर है। स्थिरता के लिए इसे हैंडल के साथ उपयोग करें, या स्टैंडिंग डेस्क के साथ उपयोग के लिए राइजर को मोड़ें। मनोरंजन के लिए सेंटर राइज़र पर आपके फ़ोन के लिए एक होल्डर है, और बेहतर ध्वनि के लिए आप अपने फ़ोन को ट्रेडमिल के अंतर्निर्मित ब्लूटूथ स्पीकर से आसानी से लिंक कर सकते हैं।
खुश ग्राहक: अब तक मैं इस उत्पाद से बेहद खुश हूं। मैं कुछ ऐसा चाहता था जिसे इधर-उधर ले जाना आसान हो, अगर मुझे यह पता न हो कि मैं इसे किस कमरे में चाहता हूँ और कुछ इतना छोटा कि यह किसी भी कमरे का अधिकांश भाग न घेरे। यह कुछ हद तक कॉम्पैक्ट है लेकिन फिर भी इसमें मेरे और मेरे दूसरे आधे (जो 200 पाउंड से अधिक वजन वाले हैं) के साथ काम करने की ताकत है। मेरे घर पर मौजूद पिछली मशीन की तुलना में यह मशीन बेहद शांत है, जो मेरे लिए एक और बड़ा प्लस था क्योंकि मेरा वर्कआउट रूम ऑफिस रूम के ऊपर की मंजिल पर है। यहाँ तक कि तेज़ गति पर भी किसी को नहीं पता था कि मैं कसरत कर रहा हूँ।
अभी खरीदेंसेरेनलाइफ स्मार्ट इलेक्ट्रिक फोल्डिंग ट्रेडमिल
सर्वश्रेष्ठ स्मार्ट फोल्डिंग ट्रेडमिलशांतजीवन
हमें यह क्यों पसंद है:
आसान सेटअप के लिए, यह ट्रेडमिल किसी भी भारी सामान को उठाने से बचने और सुरक्षित सेटअप के लिए सॉफ्ट ड्रॉप सिस्टम से सुसज्जित है। चाहे आप नए धावक हों या खुद को चुनौती देना चाह रहे हों, यह मॉडल चुनने के लिए 16 पूर्व-निर्धारित प्रशिक्षण मोड के साथ आता है। ब्लूटूथ सेटिंग्स का उपयोग करके संगीत या अपने पसंदीदा पॉडकास्ट से अपना मनोरंजन करें। सुरक्षा रेलिंग में गति सेटिंग्स भी होती हैं ताकि आप अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप गति को आसानी से समायोजित कर सकें।
खुश ग्राहक: यह हल्का है, इसका फुटप्रिंट छोटा है और यह बहुत शांत है... मुझे अच्छा लगा कि प्रोग्राम की गति और पैटर्न डैशबोर्ड पर दिखाई देते हैं। दोनों होल्डर मेरे फोन और टीवी रिमोट के लिए बिल्कुल उपयुक्त हैं।
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वैयक्तिकरण के साथ सर्वश्रेष्ठ फोल्डिंग ट्रेडमिलWeslo
क्या शब्द अक्षर ई से शुरू होता है अक्षर ई के साथ समाप्त होता है
हमें यह क्यों पसंद है:
अपनी सीएचपी इंपल्स मोटर के साथ, यह ट्रेडमिल प्रत्येक कसरत के सुचारू संचालन के लिए बनाया गया था। यदि आपके पास जगह की कमी है, तो मॉडल फोल्डेबल डिज़ाइन में आता है ताकि आप इसे प्रत्येक उपयोग के बाद दूर रख सकें। आप समायोज्य झुकाव सेटिंग्स के साथ विभिन्न मांसपेशियों को लक्षित कर सकते हैं, और यहां तक कि ऊपरी बांह प्रतिरोध सुविधा के साथ अपनी बाहों को एक अतिरिक्त कसरत भी दे सकते हैं जो आपको एक ही समय में कार्डियो और बांह की कसरत देता है। चाहे आप हल्की जॉगिंग के लिए जा रहे हों या सुबह की सैर पर, यह ट्रेडमिल आपको हर बार व्यक्तिगत कसरत प्रदान करेगा।
खुश ग्राहक: यह आपको धीमी गति से शुरू करने और आगे बढ़ने की अनुमति देता है... मैं अधिक कठोर चलने या दौड़ने के लिए चलने की ऊंचाई को समायोजित कर सकता हूं।
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हमें यह क्यों पसंद है:
सर्दियों के दौरान जिम जाने के लिए प्रेरणा ढूँढना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन घर पर जिम बनाने से आप जब चाहें तब कैलोरी जलाने और वजन कम करने के लिए इसे और अधिक सुविधाजनक बना सकते हैं। यह किफायती ट्रेडमिल एक आसान फोल्डिंग डिज़ाइन और सॉफ्ट ड्रॉप सिस्टम के साथ आता है जो आपके ट्रेडमिल को सुरक्षित रूप से और हाथों से मुक्त खोलने में मदद करेगा। चाहे आप धीमी गति से चल रहे हों या तेज दौड़ रहे हों, आप कितनी तीव्र कसरत की तलाश में हैं, इसके आधार पर आप गति को 9 मील प्रति घंटे तक समायोजित कर सकते हैं। यदि आप किसी डिवाइस पर वीडियो देखना या संगीत सुनना पसंद करते हैं, तो आप अतिरिक्त सुविधा के लिए विशेष रूप से डिवाइस होल्डर सुविधा का आनंद लेंगे।
खुश ग्राहक: आमतौर पर साप्ताहिक रूप से 4-5 30+ मिनट के वर्कआउट के साथ तीन साल के उपयोग के बाद यह समीक्षा के लायक है। अभी भी बढ़िया काम करता है! इस छोटे ट्रेडमिल से प्यार करो। मुझे 40 पाउंड वजन कम करने और इसे बरकरार रखने में मदद मिली। मैं जिम के बजाय घर पर कसरत करना पसंद करता हूं और ऐसा करने के लिए यह एक छोटी सी मशीन है। निश्चित रूप से अनुशंसा!
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बाद में न्यूनतम जोड़ों के दर्द के साथ एक आरामदायक कसरत के लिए, प्रोफॉर्म कैडेंस फोल्डिंग ट्रेडमिल आरामदायक कसरत के लिए डिज़ाइन किया गया था। कम्फर्ट सेल कुशनिंग तकनीक का उपयोग करते हुए, ट्रेडमिल वर्कआउट के बाद जोड़ों के दर्द को रोकने में मदद करने के लिए अतिरिक्त सहायता प्रदान करता है। समायोज्य झुकाव सेटिंग्स के साथ विशिष्ट मांसपेशी समूहों को भी लक्षित करें। जब आप व्यायाम पूरा कर लेते हैं, तो स्पेस-सेवर डिज़ाइन आपको बाद में भंडारण के लिए ट्रेडमिल को आसानी से मोड़ने की अनुमति देता है।
खुश ग्राहक: पहले हमारे पास दस वर्षों से अधिक समय से प्रोफार्मा था। जब हमने इसे इस मॉडल के लिए प्रतिस्थापित किया तब भी यह काम कर रहा था। यह मशीन चिकनी है और इसमें 10 प्रतिशत झुकाव और गति जैसी विशेषताएं हैं जो दोगुनी लागत वाली इकाइयों पर पाई जाती हैं। कॉम्पैक्ट डिज़ाइन एक अतिरिक्त बेडरूम तक सीमित होम जिम के लिए बहुत अच्छा है।
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हमें यह क्यों पसंद है:
यह ट्रेडमिल विकल्प 240 पाउंड या उससे कम वजन वाले उन लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जो अपने दैनिक कदम उठाना चाहते हैं। विश्वास करें या न करें, ढलान पर धीरे-धीरे चलने से भी गंभीर कैलोरी जलती है, पिंडलियों, क्वाड्स और ग्लूट्स में मांसपेशियां बनती हैं। सामने की पट्टी पकड़ने के लिए कुछ देती है लेकिन एक बार जब आप आगे बढ़ जाते हैं, तो संभवतः आपको इसकी आवश्यकता नहीं होगी। स्मार्ट एलसीडी डिस्प्ले मील, समय और कैलोरी बर्न को ट्रैक करता है, ट्रेडमिल लगभग पूरी तरह से असेंबल होता है!
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सर्वश्रेष्ठ स्मार्ट फोल्डिंग ट्रेडमिलवॉल-मार्ट
हमें यह क्यों पसंद है:
वर्कआउट के दौरान संगीत बहुत फर्क ला सकता है, इसलिए यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो शांति से वर्कआउट नहीं कर सकते, तो यूएसबी संगत ट्रेडमिल आवश्यक है। अंतर्निर्मित स्पीकर के साथ डिज़ाइन किया गया, यह स्कोन्योन ट्रेडमिल में आपके डिवाइस को प्लग इन करने और अपनी पसंदीदा प्लेलिस्ट सुनने के लिए एक एमपी3 प्लग और यूएसबी पोर्ट शामिल है। एलईडी डिस्प्ले स्क्रीन से आप कितनी कैलोरी जला रहे हैं, अपनी हृदय गति, समय, दूरी और बहुत कुछ पर नज़र रखें। चुनने के लिए 12 अंतर्निर्मित कसरत कार्यक्रमों के साथ हर बार अपने व्यायाम की दिनचर्या को बदलने का आनंद लें।
खुश ग्राहक: यह ट्रेडमिल अद्भुत है. इसका उपयोग करना बहुत आसान और शक्तिशाली है। इसमें आपके फोन और यूएसबी कॉर्ड को रखने की जगह है ताकि आप अपना पसंदीदा संगीत चला सकें। मुझे यह ट्रेडमिल बिल्कुल पसंद है। यदि आप एक विश्वसनीय, बहुत भारी या बोझिल ट्रेडमिल की तलाश में हैं जो आपकी सभी कार्डियो जरूरतों को पूरा करेगा, तो कहीं और मत देखो!
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हमें यह क्यों पसंद है:
यह बहुमुखी ट्रेडमिल आपकी लगातार बदलती कसरत आवश्यकताओं के अनुकूल हो सकता है। चाहे आप पावर-वॉकिंग कर रहे हों या हल्की जॉगिंग के लिए जा रहे हों, यह ट्रेडमिल रनिंग ट्रेडमिल से अंडर डेस्क डिज़ाइन में बदल सकता है। यह आपके जोड़ों और मांसपेशियों को कसरत के बाद होने वाले दर्द और तनाव से बचाने में मदद करने के लिए सात-परत शॉक अवशोषक रनिंग बेल्ट के साथ भी बनाया गया था। स्लिप-प्रूफ सामग्री आपको अपना पैर खोने के बारे में कम चिंता करने देती है। चाहे आप कसरत करते समय टीवी देखना या संगीत सुनना पसंद करते हों, यह मॉडल आपके फोन के लिए उपयुक्त डिवाइस होल्डर के साथ आता है। आप ट्रेडमिल को नियंत्रित करने के लिए रिमोट का उपयोग भी कर सकते हैं या यदि आपको अचानक रुकने की आवश्यकता है, तो ट्रेडमिल को रोकने के लिए सुरक्षा किट का उपयोग करें।
खुश ग्राहक: यह घरेलू उपयोग के लिए या किसी अन्य स्थान पर जहां जगह बहुत कम है, एक बेहतरीन कॉम्पैक्ट ट्रेडमिल है। बुनियादी सुविधा सेट के साथ छोटा, शांत और अनुकूलनीय, इसका उपयोग करना आसान है और यह हमारे गृह कार्यालय में अच्छी तरह से काम करता है।
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हमें यह क्यों पसंद है:
मिनी ट्रेडमिल का एक लाभ यह है कि उन्हें नज़रों से दूर रखना कितना आसान है। हालाँकि वे सभी एक कोठरी में या बिस्तर के नीचे फिट नहीं हो सकते हैं, कुछ इतने सुंदर हैं कि उपयोग में न होने पर आपको उन्हें कोने में रखने में कोई आपत्ति नहीं होगी। यह गोप्लस फोल्डिंग ट्रेडमिल एक आदर्श उदाहरण है। हमें गुलाबी रंग पसंद है! हम इसे एक जगह से दूसरी जगह आसानी से ले जाने के लिए इसमें लगे पहियों को भी पसंद करते हैं। यह 6.5 मील प्रति घंटे तक जाती है, इसलिए जॉगिंग करने से न डरें। इसमें मल्टीफ़ंक्शनल आर्म रेल्स के साथ-साथ एक भव्य एलसीडी फ्रंट डिस्प्ले भी है।
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हमें यह क्यों पसंद है:
यदि आप किसी चोट का पुनर्वास कर रहे हैं, चक्कर आने या ऐसी ही किसी समस्या से पीड़ित हैं, तो आप जानते हैं कि ट्रेडमिल का उपयोग करना डरावना हो सकता है। जो चीज़ इस विशिष्ट मशीन को इतना अच्छा बनाती है वह यह है कि इसमें समर्थन के लिए अतिरिक्त लंबी रेलिंग हैं और यह केवल 5 मील प्रति घंटे की गति से चलती है। दृश्यता में आसानी के लिए एलसीडी स्क्रीन पर नंबर अतिरिक्त बड़े प्रदर्शित होते हैं, और निपटने के लिए कोई फैंसी ऐप या कुछ भी नहीं है। डेक में आपके कदमों को सहारा देने के लिए 10 शॉक एब्जॉर्प्शन हैं, इसलिए यह एक ट्रेडमिल है जो टखनों और घुटनों के लिए आसान है।
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